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面膜不可以天天敷 。無論是補水面膜，還是保濕面膜或者其他功效面膜，都不可以使用太過頻繁，否則不但對肌膚沒有護膚效果，反而會對肌膚造成傷害 。
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【面膜可以天天敷嗎 面膜的使用周期是多久】面膜可以天天敷嗎
面膜的類型有很多種：補水、保濕、美白、祛斑等等，這些面膜都要根據自己的膚質狀況來定，而且這些面膜都不可以天天敷，如果過度的敷面膜，只會導致肌膚無法吸收，還會對肌膚造成傷害 。
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面膜的使用周期是多久
保濕面膜可以每周3到4次;美白和抗皺面膜每周1到2次;深層清潔面膜，如果是油性肌膚和中性肌膚可以每周1次，干性肌膚兩周1次 。其他功效面膜一周也最好不要超過2次 。
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敷面膜是時間需要多久
敷面膜的時間長短也是需要注意的，如果時間過長會讓肌膚水分及養分流失，如果時間過短又無法讓肌膚更全面的吸收面膜中的營養 。因此，在敷面膜的時候除了可以按照面膜的使用說明敷外，還可以根據面膜的含水量來估算使用時間，面膜水分含量適中敷15分鐘，面膜水分含量高可以超過15分鐘，但要小于30分鐘 。
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