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1、日常生活中，家長應時刻提醒寶寶愛護自己的眼睛 ， 看電視時不要太近 ， 看一會兒休息一會兒，讓眼睛得到放松和休息 。看書時應注意坐姿和眼與書的距離，不要在光線太強或太暗的地方看書，不要趴著、躺著看書 。此外，家長還可教寶寶做眼保健操，舒緩寶寶眼部疲勞 。晚上有時間時 ， 還可以帶寶寶看看星空、數數星星，這對寶寶的視力調節也會起到很好的作用 。
2、經常提醒寶寶不要用手搓眼睛，家長應時常提醒并督促寶寶不要用手搓眼睛，有的寶寶困了或累了時 ， 有用手搓眼睛的習慣，家長應幫助寶寶改掉這個壞毛病 。告訴寶寶每個人手上都帶有人的眼睛看不到的細菌，如果用手搓眼睛，會讓細菌侵入眼內 ， 引起眼睛充血、發炎、感染等 。
【幼兒正確用眼的方法 幼兒如何正確的用眼】3、經常帶寶寶去室外活動，室外活動可以開闊寶寶的視野，讓寶寶的眼睛得到放松 。如有條件 ， 多帶寶寶去野外或公園綠地活動，對寶寶的視力保護也會起到很好的促進作用 。
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