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爬行是寶寶成長中的一個重要的里程碑，寶寶的爬行訓練對于未來的平衡感的發展以及手眼協調能力、粗細動作發展都很有益處 。應該如何正確訓練寶寶爬行呢?我們一起來探討吧 。
方法/步驟
寶寶爬行有哪些好處很多爸爸媽媽都知道，應該讓寶寶多爬行，對他的生長發育是很有好處的，但是寶寶爬行到底有哪些好處呢?寶寶爬行的好處1：爬能夠促進寶寶大腦各個神經纖維間的暢通聯系，促進腦部的發育 。寶寶爬行的好處2：爬行能夠增進親子之間的交流，促進寶寶語言能力的發展 。寶寶爬行的好處3：充分的爬行是全方位的感覺綜合訓練，對于寶寶各部位的發育以及大小腦、神經系統之間的聯系，回路網的建立都有好處 。寶寶爬行的好處4：爬行加大了寶寶認知世界的范圍，促進其認知能力的發展，有利于思維和記憶的鍛煉 。寶寶爬行的好處5：爬行還能夠鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量 。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動，為寶寶今后的站立和行走打下基礎 。
寶寶爬行發展時間及過程寶寶的爬行一般要經歷匍匐爬行、手膝爬行及手腳爬行三個階段，隨著時間的推移，寶寶爬行的本領越來越大 。5-6個月：寶寶可開始訓練俯臥、抬頭，為爬行做準備 。7-8個月：寶寶可以開始訓練爬行 。9-10個月：可以讓寶寶自由自在的爬行 。10-12個月：寶寶經常爬爬對學習走路和掌握平衡很有好處 。
訓練寶寶爬行前的準備工作媽媽在訓練寶寶爬行前一定要做好相應的預備工作，不僅能讓爬行訓練更順利，還能防止意外發生 。爬行服裝：教寶寶爬行時候最好給寶寶穿連體服，爬行時就不會讓寶寶的腰部及小肚肚著涼，同時衣服合體，不會影響寶寶爬行的興致 。要注意服裝的前面不要有大的飾物及扣子，防止寶寶趴下時硌痛嬌嫩的身體 。爬行裝備：寶寶爬行時候肘、膝部分很容易磨破皮膚，可穿上護肘、護膝 。爬行地點：床上雖然干凈，但是寶寶很可能會不小心掉下來摔傷 。爸爸媽媽可以在家里的地板上鋪上一塊毛毯，讓寶寶練習爬行 。
訓練寶寶爬行的方法1.用玩具逗引寶寶，使他能俯臥抬頭抬胸，引導寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動，但這已經是小家伙取得一大進步了 。2.訓練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習數次 。然后在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行 。開始可能沒有前進，反而后退，這時要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點支持力，由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作 。3.學會了用手和膝蓋爬行后，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個膝蓋離開床面，小腿蹬直，兩只胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前后晃動幾十秒，然后放下來 。這樣每天練習3—4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力 。當支撐力增強后，雙手抱住寶寶時可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬 。一段時間后，可以根據情況試探著松開手，用玩具逗引寶寶，并用語言鼓勵寶寶，慢慢的寶寶就學會真正爬行了 。
會爬寶寶的強化訓練寶寶會爬以后，訓練要點就要轉向寶寶對方位辨別控制和平衡能力的掌握上了 。1.轉向爬：先把有趣的玩具給寶寶玩一會兒，然后當面把玩具藏在他的身后，引誘寶寶轉向爬 。2.爬行小路：把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等東西排列起來，形成一條有趣的小路，讓寶寶沿著“小路”爬，體會不同質地的物質 。3.攀爬家具：從地面爬行進展到爬上椅子，這是建立立體空間高度概念的最佳練習機會，亦可強化手部和腿部的肌力 。在攀爬時如撞倒亦無妨，從經驗中寶寶可以學到如何避免危險的自保本領 。4.翻筋斗：1歲多的寶寶會試著彎下腰身，從兩腿間探看世界，這時可順便抓住其大腿和腰部，協助完成被動式的翻滾 。翻筋斗可訓練寶寶的平衡感，并使手腳力量更加強勁寶寶爬行安全事項 。
孩子會爬了，看到孩子一天天長大，又學會了新的本領，父母的喜悅心情無法比擬，但此時更應提醒父母要注意爬行的安全 。寶寶爬行時一定要有大人的看護，不要讓他可以抓住或拉拽任何懸在餐桌邊的桌布;把所有帶棱角的家居做好防護;離地面90cm以下的易碎品拿開;桌子上不可放熱東西，房間里不能放有毒的器皿;要保證地面沒有電線拖扯，所有電插座都要蓋上安全蓋 。寶寶爬行是成長中的重要階段，雖然不是必需的，但是所具有的重要意義是無可替代的，爸爸媽媽們要根據寶寶的生長情況來進行促進，鍛煉寶寶的爬行能力 。
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