熟驢肉怎么做好吃又簡單的做法,熟驢肉怎么做好吃?( 二 )


【熟驢肉怎么做好吃又簡單的做法,熟驢肉怎么做好吃?】(3)安神養血:有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩等功效 。對體弱勞損、氣血不足和心煩者,尤有較好的療效 。適用于治療虛弱貧血、產后血虧、面色萎黃、咽干、津少、便秘及一切出血癥狀 。
驢肉的營養價值:
(1)驢肉中氨基酸構成十分全面,8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富 。(2)驢肉具有“兩高兩低”的特點:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇 。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用 。(3)驢肉的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高于豬肉、牛肉 。
驢肉的存儲:新鮮的驢肉不宜長時間保存,最好1-2天內食完,如果需要長時間保存,可把驢肉切成小塊,用保鮮膜包裹好,放冰箱冷凍室內冷凍保存 。食用時可根據菜肴的要求,取出驢肉,自然解凍后即可制作菜肴 。

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