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土茯苓和什么煲比較好一點 土茯苓和什么煲湯更好( 四 )

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材料：豬瘦肉150克、土茯苓50克、芡實30克、金櫻子15克、生姜4克 。
做法：
1、豬瘦肉洗凈，切塊；其他的藥材洗凈，稍微浸泡下；
2、然后把豬瘦肉、藥材、生姜一起放入瓦煲內，加入清水6-8碗 。
3、大火煲開以后，轉小火慢煲1小時，食用加入適量的鹽即可 。
功效：此湯具有健脾補腎、解毒祛毒的效果；而且同時還可輔助治療 *** 炎、宮頸炎，是非常適合婦女食用的夏日保健湯品 ?！就淋蜍呷轼潨?br /> 材料：乳鴿一只、土茯苓30克 。
配料：姜片10克、蔥段15克、食鹽4克、味精2克、胡椒粉3克、料酒15克 。
做法：
1、首先把乳鴿洗凈，去除內臟，斬開成4塊；土茯苓洗凈，切片 。
2、起鍋加入清水，然后燒開，放入乳鴿焯水，接著撈起 。
3、接著把乳鴿、土茯苓、姜片放入燉煮內 。
4、大火燒開，再轉小火慢煲50分鐘時間，之后加入食鹽，味精、胡椒粉煮開入味 。
5、撒上蔥段酒可以開吃了 。
功效：此湯有補腎助陽的功效；土茯苓主要功效是解毒散結、祛風通絡、利濕泄濁；乳鴿具有補腎添精、溫陽益氣的作用 。此湯有助于改善前列腺炎癥 。【山龜土茯苓湯】
材料：烏骨一只、土茯苓5-6兩，豬瘦肉5兩，火腿一塊，枸杞一小把，姜片兩塊 。
做法：
1、山龜洗凈，放入沸水中焯水，然后撈起；瘦肉切小塊；土茯苓、枸杞、火腿洗凈備用 。
2、所有的材料一起放入紗煲內，加入沒過材料一半以上的清水 。
3、大火燒開，轉小火慢燉3小時，最后適量的調味即可 。
功效：土茯苓老龜湯是廣東一帶的傳統名菜,屬于粵菜系 。去濕解毒、滋陰清熱、健脾益腎 ?！就淋蜍呋ㄙM煲豬腳湯】
材料：豬腳一個、土茯苓200克、花生米100克、料酒、姜片，蔥斷 。
做法：
1、把豬腳，橫切兩段，豎著刨開；注意砍斷骨，連著皮肉，可以在買的時候在豬肉檔就準備好 。
2、花生米，提前用冷水浸泡2-3小時左右的時間 。
3、土茯苓洗凈，切片；生姜洗凈；蔥段切兩段 。
4、豬腳放入沸水中，加入生姜，一勺子料酒，大火煮5分鐘時間，撈出 。
5、接著把所有處理好的食材放入紗煲內，加入一小勺子的料酒，適量的開水，沒過食材表面多一些 。
6、之后蓋起蓋子，燜煮一小時半，然后打開蓋子，加入適量的食鹽調味即可 。
功效：土茯苓性味甘品，有清熱解毒、健脾益胃、除濕活絡的功效，和豬腳花生一起煲湯食用的話，那么可以起到健脾胃、張筋骨、利關節、止泄瀉、除四身寒濕的功效 。也有助舒通血脈、降膽固醇、解毒消腫 ?！就淋蜍哽遗殴菧?br /> 材料：豬排骨2根、土茯苓一大塊，姜片，食鹽各適量 。
做法：
1、把土茯苓切片；排骨切段 。
2、把兩種食材一起放入紗煲內，加入姜片和適量的清水 。
3、大火燒開，轉小火慢燉1小時，食用的時候加鹽調味即可 。
功效：此湯味道甜美，尤其是用新鮮的土茯苓，滋味更加的香濃，可以起到祛濕、解毒、除氧的功效，非常適合夏天的適合飲用 。
【土茯苓五指毛桃煲豬骨】
材料：土茯苓、五指毛桃、豬骨、姜、鹽 。
做法：
1、新鮮土茯苓洗凈，切片；五指毛桃洗凈，切成一段段的；豬骨頭放入沸水中去除血水 。
2、接著所有的材料放入紗煲中，加水煮開，改小火慢煲2小時 。
3、食用的時候加入適量的食鹽即可食用了 。
功效：土茯苓：性味：甘淡，平 。功能：解毒，除濕，利關節 。五指毛桃：性味：甘，微溫 。功能：健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡 。
土茯苓加薏米，赤小豆，陳皮，扁豆豬骨，最香又去溫
土茯苓適宜煲草龜，或者豬展，加幾片姜，密棗2個，在現時這個天氣，又熱又有雨水，高溫天氣煲這個湯就好啦，大人小孩都可以喝的
配薏米芡實去煲湯
5土伏苓和什么煲湯好1、綠豆土茯苓糖水（土伏苓和綠豆搭配）
材料：綠豆50克，紅糖適量 。藥物：土茯苓50克 。
功效：祛濕熱，解毒涼血 。
做法：綠豆洗凈，土茯苓洗凈，加水6碗煲至豆稔，加紅糖，再煮片刻湯成，可飲食 。
說明：綠豆有解毒清熱作用，加土茯苓祛濕利水，使癤瘡加速愈復 。
2、三米土茯苓湯（土伏苓和柴魚搭配）
材料：柴魚、白茅根、茶樹菇、洋薏米、生薏米、熟薏米、芡實、蜜棗、桂圓肉、土茯苓、知母肉，加入瘦肉、排骨或雞

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