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初中體育考試穿啥跑鞋 初三學生參加體育考試,中考體測跑鞋該如何選擇尺碼

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有跑友問，自己是初三學生，體重180，正常腳型，想入手一雙跑鞋應對四月份的體育考試，目前看中了安踏創2.0和安踏馬赫，該如何選擇呢？
首先，中考體測1000米/800米主要考核的是速度和耐力，在選購體測跑鞋時，要注重跑鞋的輕量化、快速回彈、抓地力，以及跑鞋的包裹性和透氣性 。
基于上面提到的跑鞋特點，如果追求成績，想拿高分，競速鞋是首先 。如果想穩健、安全的完成體測，可以選擇輕量化慢跑鞋 。
競速鞋建議選擇薄底競速鞋，薄底競速鞋的中底更薄，主打輕量回彈，有極佳的地面反饋，而且對跑姿的要求不高，體測時可以更好的駕馭 。
而厚底競速鞋雖然有著無與倫比的推進力，是直接提升成績的利器，但是，厚底競速鞋對跑姿和下肢力量的要求比較高，水平不夠比較難于駕馭，而且價格也相對比較貴 。
有些人認為慢跑鞋不適合體測，我倒是覺得，既然有人穿普通鞋子或光腳都可以參加體測，拿到高分，那么，作為專業跑鞋中的慢跑鞋自然也可以 。
有些慢跑鞋同時兼顧輕量化和緩震性能，方便提速的同時，又有比較好的緩震保護性能 。對跑步水平較弱和體重較大的學生來說，既利于跑出好成績，又能更穩健、安全的完成體測考試 。
至于題主看中的兩款跑鞋，安踏創2.0是慢跑鞋，而安踏馬赫是競速訓練鞋，如果想跑的更快，就選擇安踏馬赫，安踏創2.0更適合日常慢跑，而且對大體重跑者更友好 。
下面就給大家介紹幾款體測跑鞋，供大家參考一下 。
1.多威戰神（競速鞋）

初中體育考試穿啥跑鞋 初三學生參加體育考試,中考體測跑鞋該如何選擇尺碼

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參考價：359
單鞋重量：204g（39碼）
中底材料：DWMOTE緩震科技
使用場景：馬拉松，競速比賽
特點：中底采用了DWMOTE緩震材料，利用超臨界發泡技術，提升了跑鞋的緩震回彈性能，相比上一代回彈性能提升了62%，同時后掌還內置了緩沖膠，可以吸收沖擊力，帶來很好的緩沖作用 。足弓處采用了TPU穩定裝置，有效提升跑鞋的穩定支撐性能 。
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2.安踏馬赫（競速鞋）
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參考價：339
單鞋重量：250g（40碼）
中底材料：升級版A-FLASHFOAM+++中底科技
使用場景：競速比賽，日常訓練
特點：中底采用升級版A-FLASHFOAM+++蟲洞科技，同沒升級的A-FLASHFOAM材料相比，密度更低，重量更輕，腳感更軟，緩震回彈性能不變，為跑者打造更具輕量感的競速訓練跑鞋 。X型TPU底盤貫穿了整個鞋底，后跟還內置了TPU，跑步時穩定性相當不錯 。
鞋面采用SPACEFIBER科技編織鞋面，透氣性良好，還具備一定防水作用 。外底采用A-GRIP PRO抓地防滑橡膠材質，齒狀紋路設計，具備良好的耐磨性和耐久性，還配置了除菌防臭的Ortholite鞋墊 。
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3.索康尼TYPE A9（競速鞋）
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參考價：559
單鞋重量：190g
中底材料：SSL EVA中底
使用場景：馬拉松，競速比賽
特點：單只跑鞋重量只有170g，比飛靈競速跑鞋還要輕，中底也采用了SSL EVA緩震材質，只是中底沒有配置支撐塊，所以是一雙緩震系競速跑鞋，緩震效果比飛靈更好 。
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4.李寧超輕19（輕量慢跑鞋）
初中體育考試穿啥跑鞋 初三學生參加體育考試,中考體測跑鞋該如何選擇尺碼

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參考價：509
單鞋重量：210g
中底材料：李寧科技
適合腳型：正常足/高足弓/內翻

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