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從古老的易經中尋找不生病的智慧

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從古老的易經中尋找不生病的智慧

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11月1日下午，著名《易經》研究者、中醫博士欒家勤來到江門，在讀書節期間做了一場講座 。她建議，利用《易經》的知識，可以通過出生年月知道自己的先天體質和后天疾病 。這種獨特的視角引起了許多讀者的好奇 。
唐朝藥王孫思邈說“我不懂易經，卻不能太醫”，意思是說，不懂易經，就不能成為高明的醫生 。所以，大家都覺得《易經》真的這么深奧？我們能從易經中學到什么？本報采訪人員就讀者關心的一些問題采訪了欒家勤博士 。
易經并不深奧 。
對于易經，欒佳勤開門見山，提出了自己的見解 。她說，很多人說起《易經》，首先想到的就是“深奧” 。其實這是一個誤區 。在學習和研究的路上，走錯方向就覺得深奧 。
“易經其實很容易 。古人之所以稱這套為“易”，是因為這套符號體系使人做事容易，也使人容易理解自己 。易經本質上是一套符號和公式，一點也不神秘 ?！?br>欒佳勤說，易經認為，自然界萬物中，有許多事物的屬性是相通的 。根據它們的屬性，它們都可以分為八類 。這就是八卦，八卦這個符號本來是用來代表自然界萬物的 。比如太陽和火既能發光又能發熱，給人溫暖的感覺 。這就是共性，它們屬于同一個范疇，而葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、葵花籽、
同理，后來出現的一些東西，通過分析其性質，也可以歸為八卦，也就是說八卦也可以應用到現代生活中，當然也可以應用到中醫中 。
出生日期決定先天體質 。
欒家勤在研究《易經》與中醫養生的關系時發現，人的先天體質根據《易經》可以分為八種基本類型 。在進一步的研究中，欒佳勤驚訝地發現，這八種先天體質都可以從人的出生日期推斷出來 。這就意味著出生日期決定了一個人一生中的具體體質，而這種先天體質決定了一個人一生中容易患哪些疾病 。
欒佳勤說，經過一段時間的臨床實踐，她證明了這一理論的可信度 。比如她按照出生年月屬于干卦，干卦的人腦袋最容易出問題 。她多年來一直受頭痛和頭暈的折磨 。她根據中醫“求一息”的原理，用桂圓水治好了自己的頑疾 。原來龍眼也屬于干卦 。
欒佳勤說，通過易經可以了解自己的體質特點，知道自己在生活中容易患哪些疾病 。比如被歸類為干卦的人，容易得頭部疾?。挥胸缘娜巳菀谆计⑾到y疾??；體質改變了的人容易得肺病；卦體質的人容易得胃??；屬卦體質的人容易患腎系統疾??；占卜體質的人容易患心臟系統疾病；離開了體質的人，容易得膽囊相關的疾?。惑w質差的人容易患肝臟系統疾病 。然后根據五臟六腑的不同類別和求同精神的原則，找到相關的食物、保健藥物和經絡穴位加強保養，從而探索不生病的奧秘 。
廣東人多吃本地水果 。
講座中，一位市民根據自己的情況詢問欒家勤醫生，說他皮膚上出現了類似濕疹的紅點，用很多方法都無法治愈 。我想知道發生了什么事？
欒佳勤看著她的胳膊，問她最近是不是吃了很多蘋果梨之類的水果 。得到肯定的回答后，欒佳勤分析，她是吃了太多蘋果和梨導致的 。原來蘋果、梨等水果的原產地并不在廣東，這種秋天出產的北方水果含有太多的保濕、收斂功效 。人吃了之后，皮膚的毛孔會收縮 。如果收縮過密，體內的熱量就無法通過皮膚散發 。如果體熱積累多了，就會通過其他途徑“出來” 。治療起來，也很簡單，就是少吃蘋果和梨，多吃南方的水果，比如桂圓等 。事實上，最好的方法是吃一些蘋果或梨的皮 。但是，由于現在所有的水果都可能沾有農藥，我們不敢讓每個人都吃 。或者糯米煮水 。
欒佳勤建議，廣東人應少吃來自北方的水果，如蘋果、梨等，尤其是春夏季節，而應多吃當地的時令蔬果，在合適的時間吃合適的東西 。
3歲以上的孩子要適量喝牛奶 。
在講座中，欒佳勤表示，3歲以上的孩子不要吃太多牛奶 。欒佳勤說，牛奶屬于坎水，主要補充蛋白質和鈣 。3歲之前，孩子的身體發育以發育骨骼為主 。他們可以喝牛奶，但最好吃嬰兒配方奶粉 。3歲以后，孩子的大腦開始全面發育，要補充足夠的谷物、肉類、蛋類、蔬菜等主食，而不是讓孩子以牛奶為主要營養來源 。3-6歲的孩子，每天喝牛奶的量應該控制在100ml左右 。
有婦科病就不要喝牛奶 。

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