臉兩邊的顴骨突出怎么辦 顴骨突出怎么辦


臉兩邊的顴骨突出怎么辦  顴骨突出怎么辦

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單側顴骨外凸在面部整體觀察中,臉的線條凹凸不流暢,是大小臉的典型類型之一 。
顴骨外凸常見原因參考以下兩點:
01
不良的姿勢習慣影響
隨著姿勢的變化,近視越來越嚴重,戴眼鏡的人(尤其是高度近視)山根處長期托著眼鏡就會導致顴骨凸出來;
同時還會使太陽穴凹陷,山根變低,上嘴唇變厚,有面部不對稱并且視力差的伙伴,可以對比一下自己是否有這些表現 。
愛皺眉的小伙伴額頭比較緊張,山根低和顴骨外凸也更明顯一點 。
02
人體潛意識的體態問題代償
歪鼻子的人顴骨差異大,一般來說鼻子歪斜的方向,與顴骨外凸的方向相反 。
也就是說鼻子向左歪,右側的顴骨更凸出 。
上頜骨又與顴骨相連,下頜也跟著做出面部代償,下巴歪斜的方向就與鼻子歪斜的方向一致 。
也就是說鼻子向左歪,下巴也向左側歪斜 。下頜歪斜之后,將顴骨也代償外凸了 。
那么面部的不對稱常見原因,又與手臂的紊亂有關系,手臂上四條筋膜鏈(臂前深線、臂前表線、臂后深線、臂后表線)還有肌肉模式的紊亂,都會牽拉導致面部大小臉 。
大小臉的常見模式又是顴骨外凸,而顴骨外凸還會影響下頜、鼻子、太陽穴……相互影響產生不同模式的代償 。
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顴骨外凸的表現從面部輪廓上來看,太陽穴凹陷+顴骨外凸+面頰凹陷,如果符合這樣的表現,那么你就可以練習下面這個動作【顴骨外凸與太陽穴凹陷改善】
動作鏈接:https://www.ixigu *** /6893422370174796299/
注意動作的要點:
右側下頜向后運動虎口與下頜角之間微微對抗頭向左旋軀干左旋左手臂外旋且向后運動
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【臉兩邊的顴骨突出怎么辦顴骨突出怎么辦】

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