菜花炒肉怎么做 菜花炒肉


菜花炒肉怎么做  菜花炒肉

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By Alisonyiul
【菜花炒肉怎么做菜花炒肉】
用料有機花菜 200克前腿肉 300克青椒 1個食鹽 適量干辣椒 適量生抽 1勺老抽 1勺淀粉 1勺姜 3片料酒 1勺大蔥 少許蒜 1瓣
做法步驟
菜花炒肉怎么做  菜花炒肉

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1、將肉清洗后切片,倒入姜蔥料酒進行腌制去味
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2、花菜洗凈濾水,起鍋倒油,油熱后放入姜蒜與花菜一起進行翻炒,并加適量水和少許鹽蓋上鍋蓋煮熟(大概2分鐘左右,煮太久花菜容易軟)撈出
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3、將腌制后肉片里面多余的水倒掉,并放入適量生抽老抽淀粉混合均勻
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4、鍋燒熱后放油,下肉片進行翻炒,然后加入青椒,干辣椒,老抽,鹽一同翻炒,最后加入花菜混合均勻起鍋
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5、裝盤后就能吃啦
小貼士花菜不要煮太久,否則就不脆啦
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