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寶寶咳嗽有痰使用以下方法讓拍背更容易

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1、先食療止咳化痰
寶寶咳嗽有痰 ， 家長可配合食療的方法 ， 幫助寶寶止咳化痰 ， 再搭配拍背治療效果事半功倍 ， 不過食療治寶寶咳嗽有痰 ， 一定要注意對癥治療才行 ， 分清寶寶是風寒感冒還是風熱感冒哦 。推薦以下食療方子給爸爸媽媽們：
風寒咳嗽——應吃溫熱、化痰止咳的食品
（1）蒸大蒜水
【寶寶咳嗽有痰使用以下方法讓拍背更容易】做法：大蒜2—3瓣 ， 拍碎放入碗中 ， 加入一粒冰糖 ， 半碗水 ， 加蓋隔水蒸 ， 大火燒開后改用小火蒸15分鐘 。
食用：晾溫熱后讓寶寶喝水 ， 一天2—3次 ， 一次小半碗 。
功效：大蒜性溫 ， 入脾胃、肺經 ， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好 ， 而且方便簡單 ， 孩子也愿意喝 。
（2）烤橘子

做法：將橘子在小火上烤至橘皮發黑 ， 晾溫熱后讓寶寶吃桔肉 。
食用：一次2—3瓣 ， 一天2—3次 。
功效：橘子性溫 ， 有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少 ， 鎮咳作用非常明顯 。
（3）麻油姜末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入鍋內 ， 油熱后入姜末 ， 再打一個雞蛋炒勻 。
食用：晚上睡前趁熱吃 。
功效：止咳化痰 ， 堅持吃上幾天 ， 效果明顯 。
（4）香菜黃豆湯

做法：黃豆10克加水煮15分鐘 ， 再加入香菜30克煮15分鐘 ， 去渣加少許鹽 。
食用：每天給寶寶分幾次服用 。
功效：止咳化痰 。
風熱咳嗽——應吃一些清肺、化痰止咳的食物
（1）川貝冰糖蒸梨
做法：把梨橫斷切開 ， 去核放入2—3粒冰糖  ， 5—6粒碾碎的川貝 ， 把梨對拼好放入碗里 ， 上鍋蒸30分鐘 。
食用：一日分兩次食用 。
功效：有潤肺 ， 止咳 ， 化痰的功效 。
（2）白蘿卜水
做法：白蘿卜洗凈 ， 切4—5薄片 ， 放入鍋內 ， 加大半碗水 ， 燒開后改小火煮5分鐘 。
食用：等稍涼后飲用 。

功效：此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的 ， 兩歲以內寶寶效果更好 。
（3）馬蹄水
做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片 ， 加一碗水煮5分鐘左右 。
食用：給寶寶喝水 ， 馬蹄也可以吃 。
功效：可清肺熱 ， 有生津潤肺化痰作用 。
內傷咳嗽——應吃滋補食品 ， 調理寶寶的脾胃 ， 提高寶寶的身體素質
（1）山藥粥
做法：山藥去皮攪成粉 ， 加半碗水加工成稀糊狀 ， 倒入鍋中燒 ， 燒開即可 。
食用：一碗山藥粥分2—3次空腹食用 。
功效：山藥健脾胃、補肺氣 ， 不但能止咳治哮喘 ， 還對小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效 。
注意：山藥不能煮久 ， 否則成分會流失 。
（2）紅棗白果水
做法：紅棗3粒、白果3粒 ， 加大半碗水 ， 中火燒10分鐘 ， 臨睡前給寶寶飲用 。
食用：此方適合2歲以上的寶寶食用 。
功效：紅棗性溫、益氣補氣 ， 健脾胃；白果性平斂肺氣 ， 定咳喘 ， 固腎 ， 對久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果 ， 同時它還可以治療遺尿癥 。
（3）核桃芝麻養生膏
做法：核桃仁半斤 ， 黑芝麻2兩 ， 紅棗半斤 ， 碾碎成粉放入大碗中 。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻 。碗加蓋 ， 在大鍋中蒸 ， 水燒開后轉小火蒸40分鐘 。
食用：每天早晚給寶寶吃一勺 ， 一歲以內寶寶可用白糖代替蜂蜜 。
功效：核桃、芝麻、大棗都是增強體質的食物 ， 蜂蜜清潤 ， 對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用 。
2、推拿化痰
正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰 ， 下面就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時候要采用哪些推拿手法來止咳化痰：
（1）清肺經：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖 。
手法：以拇指側面或指肚 ， 在穴位上作直線推動 。

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