掛面湯怎么做好吃 掛面湯


掛面湯怎么做好吃  掛面湯

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每天的早餐,都是家庭主婦都要操心的事情 。我們在80年代有了自己的小家,那時生活條件有限,對早點也都是湊合吃飽就行,很少得到重視 。有頭天剩下的米飯就用蔥花炒一下;有饅頭就切成片,用鍋煎一下,或是干包,抹點芝麻醬撒點白糖,味道也不錯;喝點剩粥或是開水就匆匆忙忙趕往單位了 。
自從孩子上學開始,這早餐就不能湊合了,但外購花銷大,又不舍得天天去外面買著吃,只因我當時的工資很少 。早上的時間總是特別緊張,孩子又離學校遠,我們還要騎自行車送他 。當這早餐在家不知道吃什么的時候,就會想起來,煮鍋掛面湯 。掛面里打個雞蛋花,或是窩一個雞蛋,放點青菜或是西紅柿,有干有稀有菜,還算有營養 。西紅柿含有多種的維生素,雞蛋含有豐富的蛋白質和氨基酸,我用西紅柿、蔬菜和雞蛋一起來煮碗面條湯,可以為家人提供全面的營養,而且面湯顏值高,令人有食欲,味道也格外的鮮美 。
今天與大家分享,當你想不起來吃什么充當早餐時,就煮碗掛面湯吧,保證讓你早餐吃得開心快捷又舒服 。?
掛面湯怎么做好吃  掛面湯

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主料:雞蛋掛面一把、西紅柿2個、生菜、口蘑、胡蘿卜、秋葵、香菜適量
調料:生抽、鹽、植物油適量
*** 過程:
1、西紅柿洗后,用火烤一下,去皮 。(也可用開水燙后去掉外皮) 。切成小碎丁 。適量的蔥花、口蘑、胡蘿卜、秋葵、生菜、香菜切好備用 。
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【掛面湯怎么做好吃掛面湯】
2、鍋中放入冷水,點火,鍋燒開后,把掛面放入鍋中 。煮到3分鐘左右,放入口蘑、胡蘿卜、秋葵一起煮 。
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3、另起一鍋,燒熱后倒入植物油,放入蔥花爆香后,倒入西紅柿丁,翻炒 。西紅柿炒到出湯汁放少許鹽和生抽 。
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4、把炒好的西紅柿放入掛面鍋中,攪拌均勻 。?
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5、打入碗中一個雞蛋,把蛋液攪拌均勻 。輕輕撒入面湯中 。然后把生菜放入,開鍋后關火,再放香菜,香油,即可出鍋 。
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6、成品圖 。一碗香噴噴的熱湯面做好了,吃完保證你的胃會很舒服 。家里有面包或是其他主食搭配著吃,更好 。
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