一、遭遇到家暴怎么辦：
（一）及時報警向公安機關求助 。
（二）及時向居委會求助 。
（三）及時就醫 。
（四）條件允許盡量分居 。
（五）盡量不要激化矛盾 。
（六）不要有過激行為 。
二、法律規制：
由《婚姻法》、《反家庭暴力法》等法律法規進行規制 。
根據《婚姻法》第四十三條規定：實施家庭暴力或虐待家庭成員 ， 受害人有權提出請求 ， 居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解 。對正在實施的家庭暴力 ， 受害人有權提出請求 ， 居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止 。實施家庭暴力或虐待家庭成員 ， 受害人提出請求的 ， 公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定予以行政處罰 。
根據《反家庭暴力法》第二十三條規定：當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險 ， 向人民法院申請人身安全保護令的 ， 人民法院應當受理 。
【家暴怎么辦與家暴的法律規制】
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