立春吃什么水果 立春吃什么蔬菜( 二 )


準備青線椒三根,斜刀切成片備用 。
切點紅椒片、姜片、蔥花備用 。
2.把臘肉焯一下水:
鍋內燒水,把臘肉放入鍋中,倒入一點料酒去腥,水燒開以后打去鍋中的浮沫,大約煮3分鐘,把臘肉煮軟去除里面的鹽分,倒出來用清水沖洗干凈備用 。
因為臘肉比較咸,煮好之后還要放入清水中浸泡1個小時以上,充分去除里面的鹽分,同時讓臘肉吸收水分,這樣炒出來的臘肉不干、不硬、有嚼勁 。

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3.開始烹飪:
鍋內燒油,油燒熱以后,把臘肉放入鍋中煸炒出里面的肥油,臘肉炒香以后倒出來控油 。
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鍋內留少許底油,放入芹菜,開大火快速翻炒30秒鐘,把芹菜炒斷生后,加入少許食鹽入底味,翻炒化開食鹽,加入一點清水,翻炒均勻即可出鍋 。
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鍋內再次燒油,油燒熱以后倒入蔥、姜翻炒幾下,再倒入青紅椒翻炒出香味,把芹菜和臘肉倒入鍋中,倒入一點料酒去腥,加入雞粉2克,少許白糖提鮮,蒸魚豉油5克,生抽3克,喜歡吃辣點的可以放一些辣鮮露,開大火快速爆炒5秒鐘即可出鍋,一道香辣下飯的臘肉炒芹菜就做好了 。
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黃豆芽【黃豆芽炒粉條】
1.準備食材:
準備粉條一把,放入鍋中煮3分鐘,煮軟以后再放入清水中浸泡10分鐘,泡至粉條沒有硬芯呈透明狀即可,瀝干水分放入盆中,淋入一點植物油拌勻,以免粉條相互粘連坨在一起 。
準備黃豆芽200克,放入清水中加入食鹽一勺,抓拌均勻以后再浸泡5分鐘去除一下豆腥味,清洗干凈撈出來備用 。
準備五花肉一塊,去除肉皮,切成均勻的薄片 。
準備適量的線椒和小米椒,分別切成段備用 。
切點姜片、蔥片放入碗中,再抓入幾粒干辣椒備用 。
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2.開始烹飪:
把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑好鍋以后倒出熱油留少許底油,放入黃豆芽,開大火爆炒2分鐘,黃豆芽炒香、炒斷生以后盛出來備用 。
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鍋內再次燒油,油燒熱以后放入五花肉片煸炒出里面的油脂,五花肉炒香、炒成透明狀時,倒入蔥、姜、干辣椒,開小火爆香,加入老抽2克上色,把顏色炒均勻,倒入黃豆芽、粉條、青紅椒 。
開始調味:加入食鹽2克、胡椒粉2克、少許白糖提鮮、生抽10克,繼續翻炒2分鐘把青紅椒炒斷生,讓食材吸收調料入味,最后淋入一點明油提亮色澤即可出鍋,一道簡單家常的黃豆芽炒粉條就做好了 。
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之一美食:夏天編輯

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