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酸菜帶魚怎么做好吃又簡單 帶魚怎么做酸菜魚怎么做

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蠢蠢欲動，籌備好給本人來頓大的吧！魚，不長肉，然而這酸菜魚湯，很佐餐，米飯傳聞熱量很高，爾等看著辦哈 。
*酸菜龍利魚*
【酸菜帶魚怎么做好吃又簡單帶魚怎么做酸菜魚怎么做】材料1：
酸菜1盤
材料2：
處置好的龍利魚柳1條
材料3：
泡椒半小碗
材料4：
蒜瓣4瓣 姜1段 蔥1段 香蔥1小把
材料5：
野山椒過量
材料6：
麻椒15克 干辣子半小碗
創造 ：
1、 龍利魚切片
2、 蔥切蔥花
3、 姜切姜片
4、 蒜瓣切蒜末
5、 香蔥切碎
6、 鍋里加水燒開，把切好的酸菜焯水，撈出控干備用
7、 鍋中倒入一些油，放入花椒、干辣子炒香，再放入野山椒和蔥姜連接煸炒
8、 介入焯過水控干潮氣的酸菜煸炒
9、 翻炒一下
10、 介入高湯，沒有就用白沸水
11、 倒入白醋
12、 倒入蝦醬
13、 放入鹽
14、 放入雞精
15、 取一個容器放入龍利魚和鹽
16、 倒入料酒
17、 倒入蛋清
18、 放入濕小粉拌和平均
19、 酸菜燉好后，用笊籬把酸菜撈出來放到湯碗里，留底湯，燒開后關火，再放入腌制好的龍利魚片
20、 交戰燒開后連湯游魚倒入盛有酸菜的湯碗里
21、 撒入干辣子、蒜末、麻椒，爽起來！
俺叫：王大廚
由于研制了一款好吃牛肉醬
以是小搭檔們也管俺叫：王大醬
我很放蕩，愛夢想
常常夢想有一天
爾等都能吃到俺揍的飯
然而實際老是那么的慘苦
以是……

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