文章插圖
你有沒有在睡夢中大叫一聲然后醒來的經歷？這樣的夜驚不容易看到 ， 但一旦發生 ， 總會讓人感到毛骨悚然 。
【什么是夜驚】夜驚比噩夢更可怕 。它們不會發生在正常的快動睡眠中 ， 而是發生在深度睡眠中 ， 對人的大腦休息不利 。兒童比成人有更多的夜驚 。他們從大叫到完全清醒大概有很長一段時間 ， 甚至10分鐘左右就會頭暈不適 。夜驚的原因很可能是內心壓抑的情緒爆發 。孩子的情感雖然沒有大人豐富 ， 但可能因為年齡太小 ， 對世界有更多的擔心和焦慮 ， 因為不懂而害怕 。
目前科學證明夜驚是遺傳的 ， 對它的進一步研究還在繼續 。
推薦閱讀
- 如何做南瓜糊糊 如何做南瓜糊
- 1965年屬蛇是什么命 65年出生的屬蛇人是享福之命
- 一顰一笑皆是風情?這3大星座女真的有潛力成為頂級女神標配嗎?
- 香水是怎么做成的 香水是怎么做出來的
- 蔥油蘑菇怎么做竅門 蔥油蘑菇怎么做
- 哪些星男是麻繩男呢
- 《哈利波特》攝魂怪是好的還是壞的?
- 交朋友就該盯著他們!最值得信賴的3星座,跟他們說什么都可以很放心
- 夢見黎明
- 通過QQ聊天看看他是什么星座？