豆沙糕怎么做又軟又好吃 豆沙糕怎么做

此刻恰是吃山藥的時節,補脾胃,益肺腎 。即日做了點山藥豆蓉糕,進口即化,老小皆宜 。
By 悅兒(關毅)
用料
糯米面 50g
去皮山藥 350g
豆蓉 250g
細砂糖 20g
做法辦法
1、山藥去皮切成片,放入鍋中,開大火隔水蒸半個鐘點,蒸至山藥不妨用筷子輕輕戳爛 。
2、蒸好的山藥趁熱介入細砂糖,用整理棒打成精致的泥狀 。
3、將糯米面放入不粘鍋中,小火加熱,途中連接翻炒,炒至輕輕發黃,有香味飄出即可 。
4、炒好的糯米面,分屢次介入山藥泥中,和成不粘手的狀況 。而后分紅20g一個的小劑子,搓圓備用 。取一份山藥球壓成餅狀,放入過量的豆蓉,捏緊合口,搓成圓形,裹上炒熟的糯米面防粘,放入胎具中按壓成型 。這個進程忘懷照相了 。
5、好吃的山藥豆蓉糕就做好啦 。超等軟糯,進口即化 。
小貼士
糯米面不妨多炒點,由于創造進程中要包袱防粘
糯米面的養分工效
糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具備補中益氣,健脾養胃,止虛汗之工效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹瀉肚有確定緩和效率;糯米有收 澀效率,對尿頻,冷汗有較好的飲食療法功效 。
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