5歲兒童怎么選擇牛奶 怎么選擇兒童牛奶


1、含乳量高的常溫奶
按照國家標準的規定,乳含量不低于80%的調制乳,可以標注為牛奶 。買牛奶的時候,不妨多瞄一眼產品成分,如果含乳量比較高,所含的成分簡單,沒有過多的食品添加劑,那就說明這樣的牛奶是比較值得選擇的 。
2、巴氏奶
巴氏消毒奶采用較低的溫度滅菌得到的 。由于溫度控制在85℃內,所以這種牛奶最大限度地保留了牛奶的營養和風味,但必須低溫保存(4℃左右),保存期限也比較短,僅有4-7天 。經常逛超市的媽媽,可以給孩子選擇這種牛奶 。
3、成分簡單的酸奶
優質的酸奶符合這兩個條件:
添加糖和甜味劑少(產品成分表越簡單的越好);
蛋白質含量高 。

【5歲兒童怎么選擇牛奶 怎么選擇兒童牛奶】此外,給小寶寶選酸奶,最好選全脂酸奶 。

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