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胃寒的人宜喝以下飲品

生活百科艾葉


【胃寒的人宜喝以下飲品】1、甘草姜茶
材料：紅茶2克，干姜4克，炙甘草3克 。
做法：將上述材料一起放入茶缸中，用開水浸泡約5分鐘，分3次于飯后飲用 。
功效作用：可也溫中健運，降脂和胃 。適用于畏寒嘔吐、慢性胃炎、消化不良的人群飲用 。
2、老姜茶
材料：茶葉6克，老姜10克 。
做法：將上述材料用清水共煎，趁熱時頻飲 。
功效作用：可也溫胃止痛，適用于因胃寒導致胃脘冷痛的患者飲用 。

3、桂皮茶
材料：紅茶2克，桂皮2克，蜂蜜25克 。
做法：將桂皮刮去粗皮后碾碎，煎湯取其汁液沖泡紅茶，然后兌入適量蜂蜜調服即可 。每日1劑，溫服 。
功效作用：可以溫胃散寒，活血祛瘀，適用于胃脘冷痛的人群服食 。
4、艾葉茶
材料：干燥陳年艾葉3克 。
做法：將干艾葉用清水洗凈后，放入杯中，用沸水沖泡，代茶頻飲，每日3-4劑 。
功效作用：溫胃散寒止痛，適用于胃寒引起的胃脘疼痛的人群飲用 。

5、桂花子茶
材料：桂花子3克，玫瑰花0.5克 。
做法：將桂花子研磨成細末，同玫瑰花一起放入杯中，用開水沖泡，取汁代茶飲用 。
功效作用：可以疏肝和胃，祛寒止痛，適用于胃寒疼痛，噯氣胸悶的人群飲用 。
6、牛奶紅茶
材料：牛奶、紅茶、方糖各適量 。
做法：先將適量紅茶放入茶壺中，注入熱沸水，加蓋悶5分鐘，倒出茶汁放入杯中，約6分滿 。在杯中加入適量牛奶和方糖，牛奶用量以調制成的紅茶呈橘色、黃紅色為度 。方糖的用量因人而異，以適口為宜 。
功效作用：養胃、美白 。
7、丁香茶
材料：丁香茶適量
做法：投茶，注入開水，使茶葉均勻溫潤，倒出茶湯，注入100℃沸水，燜4分鐘，可加入檸檬切片一兩片，口感更佳 。

功效作用：治療多種胃病引起的消化不良、胃痛、胃脹、反酸、嘔吐等癥狀 。

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