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喝紅茶對身體有什么影響 喝紅茶對身體有什么不好

生活百科舌胎

紅茶是溫的，對于有上火體質的人不適合 。
長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健，有時腎會冷痛 。此外產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處 。
喝紅茶的禁忌
1、結石病人和腫瘤患的人 。結石患者一般不允許飲紅茶 。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人 。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重 。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人 。因為紅茶具有很好的提神作用 。
4、胃熱的人 。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用 。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人 。紅茶屬于”熱性“,怕上火的人不宜喝紅茶 。
6、正在服藥的人 。紅茶會破壞藥效 。

7、經期的女性，因為經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收 。
8、孕期女性，因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適 。
9、哺乳期女性，因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量 。
【喝紅茶對身體有什么影響 喝紅茶對身體有什么不好】10、更年期女性，因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象 。

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