清炒豆芽菜
具有清熱解毒、利尿除濕等功效 。
做法：
1.準備豆芽100克，鹽、味精適量 。
2.在清水中清洗干凈豆芽表面的灰塵和其他贓物，瀝干水分備用 。
【減肥怎么吃 減肥怎么吃豆芽】3.在鍋中加入適量的油，油溫起來后倒入豆芽 。
4.翻炒3-5分鐘后，加入適量的鹽、味精調味，再翻炒1-2分鐘，即可盛出食用 。
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