動物性食品：鴨肉、兔肉、河蟹、田螺肉、馬肉、鴨蛋 ， 這些是中性的 ， 也可以：豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、甲魚、泥鰍、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、鱸魚、鱖魚、黃花魚、帶魚、魚翅 。
糧食類：綠豆 ， 大米、秈米、玉米、紅薯、赤豆及其制品 奶制品大豆制品組：牛奶 。
注意事項：不食酒、煙、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品 ， 少吃辛辣刺激性食物 ， 少食過于油膩性的食物 ， 多喝水 .
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