翻看一下冰箱的說明書，或者在冰箱內外找一找標識，一定可以找到冰箱溫度的設置建議 。建議里面會寫：夏天建議設置1~2檔，而且還會標注好，冰箱檔位越低，冰箱里面的溫度就越高 。
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于是就有一個疑惑了：夏天室溫高，為什么冰箱反而設置更高的溫度呢？這個疑惑也困擾了我很多年，直到最近才剛剛解開 。
夏季設置高溫，主要為了省電干得越多，吃得就越多——這一點很好理解吧 。
對于冰箱來說，電就是它的食物；室溫與設定溫度之間的差值，就是它的工作量 。工作量越大，耗電量就越高 。
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如果冰箱的設定溫度一直不變，冬季室溫低，工作量就相對較少；夏季室溫高，工作量自然就多了 。夏天適當調高冰箱的設定溫度，讓設定溫度與室溫之間的差值盡量縮小，就是在減少冰箱的工作量，讓冰箱更省電 。
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工作量過大，除了耗電量增加以外，還有一個比較極端的問題，那就是不停機 。冰箱內外溫差過大，導致冰箱的保溫性能下降 。冰箱的制冷速度趕不上升溫速度，壓縮機就會一直工作 。不僅費電，還會極大降低冰箱的壽命 。
夏季設置高溫，只是一個建議當然了，冰箱不停機只是一個極端情況 。如果溫度沒有設置到更高檔，基本上也不會出現 。于是就有人問了：我覺得冰箱里面不夠涼，稍微把溫度檔位調高點行嗎？
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當然可以！夏季由于環境溫度比較高，使得我們對低溫總是相對不太敏感 。同樣溫度的一瓶可樂，放在冬天可能覺得很涼、很冰，放在夏天就可能覺得不夠勁 。
這種時候，就可以適當調高冰箱檔位（調低設定溫度） 。多費電就多費電，用錢買舒適——很多事情都是這樣的，不僅僅是冰箱 。
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我們可以把金屬（比如易拉罐）從冰箱里拿出來，放在室溫下觀察 。將溫度調整到，金屬附近剛剛能夠出現白霧為宜（一定要用金屬） 。此時冰箱不會很耗電，冰箱里的冷飲也能感到很爽口 。
當然，這種方式也只是一個建議 。這種調整 ***，是買冰箱的售貨員教給我的 。
冬天設置低溫，才是硬性規定繼續翻看說明書，上面對冬季的建議，與夏季剛好相反：冬季要設置更高檔位 。
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這也是為了省電嗎？再想一想，好像這種做法并不能降低冰箱的工作量 。
正確答案是，為了讓冰箱正常工作！
我們所設定的冰箱溫度，僅僅是冰箱冷藏室的溫度而已 。冰箱的1~5檔，對應的是10℃~1℃ 。冬天很容易出現一種特殊情況，那就是環境溫度比設定溫度還要低 。
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冰箱不用工作，內部溫度就已經達到了設定溫度 。這個時候的確是省電了，但是冷藏室里的溫度達標了，冷凍室里的溫度卻還差得遠 。
所以冬天調高冰箱里的溫度檔位，目的就是防止這種情況的發生 。換句話說，夏天調低檔位只是建議，冬天調高檔位卻是必須的 。
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【夏天冰箱調到幾檔最合適最省電夏天冰箱調到幾檔最合適】當然了，現如今即使在冬天，室內溫度也很少低于1℃了 。除了房間保溫性夠好以外，我們還有各種各樣的取暖設備 。因此在這種前提下，冬季檔位也可以按照前面的建議，通過觀察金屬表面的霧氣情況，來自行判斷與調節 。
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