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艾草灰的功效與作用 艾草姜茶的功效與作用

生活百科止痛


1、溫經散寒，行氣活血，祛瘀止痛，適用于寒凝血瘀所致的月經量少、痛經、閉經等癥 。
2、制法：艾葉、生姜加水煎煮30分鐘，取藥汁，加紅糖攪勻即可 。
3、飲法：代茶飲用，每日1劑，直至月經恢復 。
【艾草灰的功效與作用 艾草姜茶的功效與作用】4、痛經不要盲目吃止痛藥：很多女性經期會痛經，由于無法忍受痛經的痛苦而選擇吃止痛藥 。雖然止痛片能快速緩解痛經，但也不能當作長期緩解痛經的方法來使用 。因為服用止痛片過多，會造成神經系統功能紊亂、記憶力衰退和失眠等不良后果 。如果痛經實在厲害，無法耐受，則可吃1～2片止痛藥以對付疼痛 。

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