【烏梅怎樣制作的 烏梅粥要怎樣制作？】烏梅粥：配方：烏梅15～20克，粳米100克，紅棗3枚，冰糖適量 。
操作：先取烏梅洗凈，加水2O0毫升，煎至100毫升，去渣留取其汁；再加入粳米、紅棗、冰糖，加水600毫升左右，煮為稠粥，早、晚溫熱服食 。此粥具有生津止渴，澀腸止瀉，安蛔止痛的功效 。
療效：適用于治療久瀉久痢，便血尿血，夏季煩渴多飲，以及慢性萎縮性胃炎，慢性腸炎等病癥 。
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