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人到中年在世界各地暫時沒有統一的標準，按照中國國情，40歲至55歲視為中年階段比較符合實際，但是按照新年齡分段劃分，45歲至59歲為中年階段 。中國古代將50歲定為中年人和老年人的劃分界限 ?，F代一般按年齡大致劃分：嬰兒是從出生到1歲，幼兒是1歲至4歲，兒童是5歲至11歲，少年是12歲至18歲，青年是19歲至35歲，中年是36歲至59歲，老年是60歲及以上 。
【人到中年多大歲數 人到中年是多少歲開始?】聯合國世界衛生組織對年齡段劃分標準作出了新的規定，分為五個階段，即：青年人是44歲以下，中年人是45歲至59歲，年輕的老人是60歲至74，老年人是75歲至89歲，長壽老年人是90歲以上 。由于年齡劃分標準不同，所以對中年也有不同的定義 。
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