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鐵人三項是天然水域游泳、公路自行車和公路長跑這三項 。在錦標賽中比賽距離為游泳1.5公里 ， 自行車40公里 ， 長跑10公里 。鐵人三項是將游泳、自行車和跑步這三項運動結合起來而創造的一項新型的體育運動項目 ， 是考驗運動員體力和意志的運動項目 。
【鐵人三項長距離是多少? 鐵人三項是指哪些?】拓展資料：
鐵人三項誕生于20世紀70年代的美國 。1994年 ， 被國際奧委會列為奧運會比賽項目 。2000年 ， 鐵人三項在悉尼奧運會上首次亮相 。鐵人三項的最高組織機構為國際鐵人三項聯盟 ， 成立于1989年 ， 總部設在加拿大溫哥華 。
1974年2月17日 ， 一群體育愛好者聚集在夏威夷的一家酒吧里爭論當地舉辦渡海游泳賽 ， 環島自行車賽、檀香山馬拉松賽哪個項目最有刺激性、挑戰性、最能考驗人的意志和體能 。美國軍官科林斯提出 ， 誰能在一天內先在海里游3.8公里 ， 然后乘自行車環島騎行180公里 ， 再跑完42.195公里的馬拉松全程 ， 中途不得停留 ， 誰就是真正的鐵人 。
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