魚香茄子的家常做法 魚香茄子的常見做法?

魚香味
10分鐘
較低熱量
初中水平
原料:長茄子1個 。調料:泡椒4個、蔥1段、姜1塊、蒜2瓣、醬油10ML、米醋20ML、料酒5ML、糖10克、水淀粉20ML 。做法:1、茄子洗凈 , 切成滾刀塊 , 泡椒、蔥、姜蒜分別切碎 。將醬油、米醋、料酒、糖、水淀粉混合成調味汁 。2、鍋中不要倒油 , 將茄子塊放入鍋中干煸 。3、不斷翻炒至茄子顏色變深 , 有些變小時盛出 。4、鍋中倒入少許油 , 放入姜、蒜碎爆出香味 , 倒入切碎的泡椒 , 炒出香味 。5、倒入已炒過的茄子 , 翻炒幾下 。6、倒入調味汁、翻炒待湯汁變濃稠 。7、撒入蔥花即可出鍋 備注: 1、炒之前先將茄子在鍋中干煸一會 , 使茄子水分揮發掉一些 , 再炒就不易吸油 2、如果不吃辣 , 可去掉泡椒 , 直接使用調味汁 , 味道也很不錯 , 但要適量加些鹽 。
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主料2人份
茄子(紫皮 , 長)1個
輔料

泡紅椒4個
蔥1段
姜1塊
蒜2瓣
白糖10克
植物油少許
醬油10毫升
米醋20毫升

料酒5毫升
水淀粉20毫升
展開全部輔料
步驟1
茄子洗凈 , 切成滾刀塊 , 泡椒、蔥、姜蒜分別切碎 。將醬油、米醋、料酒、糖、水淀粉混合成調味汁
步驟2
鍋中不要倒油 , 將茄子塊放入鍋中干煸
步驟3
不斷翻炒至茄子顏色變深 , 有些變小時盛出
步驟4
鍋中倒入少許油 , 放入姜、蒜碎爆出香味 , 倒入切碎的泡椒 , 炒出香味

步驟5
倒入已炒過的茄子 , 翻炒幾下
步驟6
倒入調味汁、翻炒待湯汁變濃稠
步驟7
撒入蔥花即可出鍋
成品圖
烹飪技巧
炒之前先將茄子在鍋中干煸一會 , 使茄子水分揮發掉一些 , 再炒就不易吸油
【魚香茄子的家常做法 魚香茄子的常見做法?】如果不吃辣 , 可去掉泡椒 , 直接使用調味汁 , 味道也很不錯 , 但要適量加些鹽

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