青菜豆腐湯減肥嗎 青菜豆腐湯

喝湯有時就要清淡美味,這樣對身體好,而且還能增加食欲哦 。

青菜豆腐湯減肥嗎  青菜豆腐湯

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今天,仔仔給大伙來介紹一道美味的青菜肉丸豆腐湯,這個湯特別的清淡,而且喝起來口感還不錯,做法還很簡單,有點廚藝的基本都能做 。

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說的這么多,來看下它的具體做法唄 。
|| 青菜肉丸豆腐湯

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材料:豆腐、青菜、肉丸、清水、食用鹽、香油
做法:
1.將買回來的青菜先洗干凈,豆腐過下清水,切好備用 。
2.鍋里放入適量的清水(根據多少人來加水就行),待鍋里水開后,將準備好的肉丸放到鍋里 。
3.等到鍋里的肉丸上浮后,將洗干凈的青菜和豆腐一起放入,過一小會放入一些鹽 。
4.待鍋里的湯再次煮開后,放入香油就可以拿個大碗裝起來喝啦 。
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