有時候 ， 會感覺累 ， 可能是你在“負重前行” 。
那么 ， 適當地進行一些“減負” ， 輕裝上陣 ， 也許會看到不一樣的風景 。
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物品——舍棄冗余 ， 只留精簡
物品太多 ， 是生活的一種負擔 。
網上的一位博主 ， 拍攝了一段丟棄家里無用東西的視頻 ， 竟然獲得了110萬高贊 。
網友紛紛評論表示：從她身上看到了自己的身影 。
其實我們很多人和這位博主一樣 ， 之所以把這些原本可以丟棄的物品留著 ， 是想著它們以后總會用得上 。
經常地 ， 碰到一些打折促銷品 ， 人們總是控制不住欲望 ， 買買買 。
可事實卻是 ， 越買越多 ， 越存越多 ， 占據了家里大量的空間 ， 可能用到的卻不到十分之一 。
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【輕裝上陣的意思解釋詞語輕裝上陣的意思】
日本女作家山下英子提出：我們要斷絕不需要的東西 ， 舍棄不需要的物品 ， 脫離對物品的執念 。即重新審視自己與物品的關系 ， 舍棄對生活無用的物品 ， 從關注物品轉換為關注自我 。
對物品的精簡 ， 也是對自己的釋放 。
對物品的占有欲 ， 來源于人類史中對生存的恐慌 ， 發展為對財富追逐的一種潛在心理 。
但是 ， 人更需要關注自我 ， 關注自身的真正需要 。
舍棄不必要的 ， 留下必要且質量好的物品 ， 我們的生活才會實現“高品質” 。
精簡 ， 就是放開對物品的執著 ， 減輕自己的欲望 。在精簡冗余之物時 ， 更是在清理內心 ， 幫你找回自我 。
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朋友圈——不求多數 ， 貴在交心
人到中年 ， 社交是個避不開的話題 。
據統計 ， 大多數人朋友圈的人數為200個左右 ， 有些人甚至需要申請更多的微信賬號來添加好友 。但是 ， 經常聯系的卻為3—10個左右 。
很多時候 ， 我們不得不和很多人發生聯系 ， 但聯系的人多了 ， 其實煩惱也就跟著來了 。
《我是歌手》有一個片段讓人印象深刻 。
當李榮浩找到李健交換手機號碼時 ， 發現李健用的卻是老款諾基亞手機 。而且他還曾說自己從不用微信 ， 別人找他都是打 *** 或者發短信 。他是這樣解釋的：“作為一名創作型歌手 ， 這是讓我保持專注更好的辦法 ?！蔽覀兊呐笥讶σ矐摶睘楹?nbsp;， 這樣才能不讓過多的雜事擾亂你的本心 ， 使你更專注于自身 。
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朋友 ， 每個人的定義不一樣 ?？鬃诱J為交朋友要交益友 ， 他給益友的標準是：“益者三友 。友直 ， 友諒 ， 友多聞 ， 益矣 。”也就是孔子認為交朋友要交正直、誠信、博學多才的人 。
可見 ， 真正的朋友 ， 是對你有所助益之人 。
記得有一句電影臺詞：有時候 ， 你想證明給一萬個人看 ， 到后來 ， 你發現只得到了一個明白的人 ， 那就夠了 。
交朋友 ， 要的是心靈的共鳴和情感的支持 ， 大千世界 ， 那三五知己 ， 才需要你努力經營 。
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心情——拂去陰霾 ， 樂觀處世
人生不如意事十之八九 。因此 ， 心情也像過山車一樣時起時落 。
人生在世 ， 每個人都會有不同的遭遇 。無論是誰 ， 多多少少都被命運絆住過 。
我想你一定也有過這樣的時候吧 ， 說不清楚到底是為什么 ， 但就是突然心情變得很低落 ， 狀態喪喪的 ， 還有點暴躁 。
非要找出個由頭 ， 也許是今天手頭事情太多壓在肩上太重了 ， 也許是想起了什么舊人舊事壓在心上太累了 。
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