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杜仲茶怎么吃功效最好 杜仲茶怎么吃

生活百科口味

1、杜仲茶不含咖啡因，即使是睡前飲用不會導致失眠現象發生 。冷飲或冰鎮口味更佳，也可以根據各人的口味，加入菊花、蜂蜜、果糖等搭配飲用 。
2、如果肝腎陰虛火旺體質人群飲用過量的杜仲茶會引起不同程度的頭暈、疲倦、心悸、嗜睡等現象，嚴重者甚至會出現呼吸減弱、抽搐、昏迷等現象 。肝腎陰虛火旺體質人群可以飲用一些養陰清熱的茶，例如冬瓜茶、蘿卜茶等 。
擴展資料：
杜仲茶的功效作用
1、可抗脂質過氧化、抗衰老作用：
平時多喝杜仲茶，可有效清除細胞自由基，防止細胞膜氧化而衰老；其富含的維E，可以有效抗衰老，軟化血管，增進細胞免疫力 。
【杜仲茶怎么吃功效最好 杜仲茶怎么吃】2、增強免疫力：
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質，可增強機體免疫力，具有雙向調節細胞免疫功能，使人體的免疫功能始終處于良好狀態的作用 。同時參與調節心血管，對維持人體健康十分有利 。
參考資料來源：人民網-杜仲茶抗氧化降壓 喝杜仲茶的注意事項


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