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如何挽救婚姻 如何挽救愛情( 三 )

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但這不是不讓你去聯系 ， 而是讓知退進 ， 尊重對方的“回避心理” ， 給他選擇的機會 ， 他可以找你聯系 ， 也可以不找你聯系 。
心理學表明 ， 當一個人可以自由選擇的時候 ， 說服他的效果會越好 。這放在挽回里就是 ， 當你給對方他可以選擇 ， 他可以決定 ， 反而他能回頭的概率越大 。
就像我跟那個女生說 ， 在晚上的時候給男生發一條這樣的信息：
不好意思 ， 之前是我欠考慮 ， 我好好思考了一下 ， 覺得自己這樣確實過了 ， 我讓你難受了 ， 我想了一下如果我是你看到別人這么逼自己 ， 我真的會覺得很窒息 ， 也很惡心 。你放心 ， 我不會再煩你了 ， 我也不會逼你了 ， 因為我覺得現在的自己真的很糟糕 。
果然 ， 對方的態度立馬好轉 ， 也表達了諒解 ， 至少沒那么排斥這個女生了 。最后的最后他們也復合了 ， 男生跟那個女生說 ， 那天你跟我說的那些話 ， 讓我一下覺得這個小姑娘長大了 。

如何挽救婚姻 如何挽救愛情

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3、再說說最后一個選擇：挽回時 ， 應該去一味迎合他的需求 ， 按照他的喜好來 ， 還是應該去好好審視自己的需求？
很多人在挽回時總告訴我 ， 我好累 。
每聽到這句話 ， 我就覺得問題不簡單 。挽回是雙向奔赴的過程 ， 為什么會有身心俱疲的感受 。
每次我細問 ， 我都會發覺這個問題背后隱藏著根本的問題：他不知道自己要什么 。當一個人不知道自己想要什么時 ， 就會覺得特別累 。
我見過一個來訪者 ， 她年齡不小 ， 離婚后想挽回上段感情 。在溝通過程中 ， 我發現她特別想得到我的肯定 ， 我一指出她的問題她就否認 。我覺得她非常難溝通 。有一次我問她 ， 你真的知道自己想要什么嗎？你為什么想要他回來呢？
她突然愣住了 ， 不知道說什么 。
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我幫她回答了這個問題：你想要被愛 。包括你在和我溝通的過程中 ， 你特別想讓別人愛自己、認可自己、接納自己 。
這句話仿佛扎進她心窩子一樣 ， 她也不再和我針鋒相對 ， 開始示弱 ， 她說實話跟你說吧 ， 因為我們家重男輕女 ， 所以我一直想要更好的 ， 但因為我失去了更好的感情 ， 所以我特別痛苦 ， 覺得自己必須爭一口氣 ， 可我就是不知道自己到底在爭什么 。
我告訴她 ， 現在的你應該先去弄明白 ， 自己想在那段感情中重新獲得什么 。
不用說 ， 肯定是愛了 ， 但愛有很多種 ， 認可的愛 ， 尊重的愛 ， 歸屬的愛 ， 自我成長的愛 ， 還有理性的愛 ， 感性的愛 ， 每一種又可以細分成很多感受需求：理解、包容、呵護、崇拜、敬仰、平等...
而當她知道自己之所以覺得累 ， 是因為覺得自己覺得現在這樣的自己太屈辱、太屈尊 ， 處于心理低位 ， 太沒自尊了 ， 這讓她覺得丟人 ， 認為自己在對方眼里就是沒有價值的人時 ， 我又鼓勵她 。
我鼓勵她說我看到了你很多的價值 ， 你有的經濟可以獨立 ， 你的社會地位不低 ， 情感價值的暫時稀缺 ， 怎么能說明你沒用？你現在應該先去把自己的自尊感提高 ， 看到自己的優點和魅力 ， 你才能安心走下去 。這才是最重要的 。
看到這里 ， 你懂應該如何讓一個人重新愛上你了嗎？
要記住 ， 感情的挽回 ， 永遠沒有最終的答案 ， 永遠沒有一個萬能的模板 。
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心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的 ， 經常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會 ， 但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？

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