每100克米飯所含熱量116大卡 。所含營養素含量（每100克）：熱量116大卡、碳水化合物25.86克、脂肪0.33克、蛋白質2.6克、纖維素0.3克、鉀25毫克、鈉147毫克 。
文章插圖
【米飯的熱量 米飯的熱量是多少】米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物 。米飯，又稱白飯，或簡稱飯 。是一種把稻米與水煮成的食物 。米飯是中國、日本和韓國等東亞地區最主要的糧食 。米飯的制法為一杯米加一杯半到一杯的水，煮出來的米適當的膨脹，里面全熟，去除水分后即成 。
推薦閱讀
- 八九十年代的農村到底有多窮？
- 臘八節的風俗是什么? 臘八節的習俗
- 四川酸菜魚正宗做法視頻 正宗四川酸菜魚的做法
- 攻速襪是什么梗 啥意思
- 喜馬拉雅山的來歷
- btc是什么的簡稱
- 長的像蝙蝠的魚是什么魚 像線的魚是什么魚
- 注冊tm商標的意義 注冊一個商標多少錢
- 在家做什么小生意呢 可以在家做的小生意
- 夢見自己變成脾氣暴躁的男人