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羅漢果作用 羅漢果的作用和功效

生活百科甜味素

羅漢果的作用和功效
羅漢果的作用和功效，相信很多人對羅漢果并不是很陌生，羅漢果是可以食用的，羅漢果是一種美食，更是可入藥 。它不僅具有豐富的營養價值，其藥用價值也很多，以下分享羅漢果的作用和功效 。
羅漢果的作用和功效1
1、止咳化痰
羅漢果味甘、性涼，主要的功效就是清除肺熱，止咳化痰，對于咳嗽、氣喘、痰多等癥只需要羅漢果單位食用即可有很好的治療效果 。對于嚴重的咽喉腫痛引起聲音嘶啞，甚至失音需要配以伍佰部、桑白皮等一起服用 。
2、治療便秘
羅漢果甘甜，性涼，有一定的滑腸作用，并且含有很多的糖苷物質嗎，具有潤腸作用，含有很多的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進腸蠕動等作用，食用之后能潤腸通便，對于腸燥便秘有很好的治療效果，配以蜂蜜一起食用，效果更佳 。
3、美容養顏
羅漢果中含有大量的維生素C，其含量可媲美獼猴桃，維生素C是一種強效的抗氧化劑，在攝入之后能幫助清除體內的自由基，減少身體皮膚細胞和臟器細胞受到自由基的損害，能延緩衰老，有美容養顏的功效 。適合年輕的女性飲用 。

4、殺菌消炎
羅漢果中含有很多的植物酸，除了含有大量的維生素C以外，還含有包括亞泊酸、油酸、棕擱酸、硬脂酸、棕擱烯酸、肉豆蔻酸、葵酸、月桂酸等多種植物酸，具有很強的殺菌作用，可用于皮外感染的治療，也可用于殺滅口腔菌群，尤其是直接泡茶飲對變鏈菌的致齲作用有很強的效果 。
5、抑癌抗癌
首先羅漢果含有較多的抗氧化成分，包括維生素A、維生素C、SOD等其中維生素C的含量最高，這些抗氧化的成分就有很好的抑癌抗癌作用，其次，羅漢果中含有大量的糖苷，這類成分也是抗癌的有效成分 。
6、增強免疫力
現代醫學表明，羅漢果的水提取物具有很強的提高外周血α—醋酸萘酯酶陽性淋巴細胞的百分率，在食用之后能很大程度上增強機體的體液免疫功能，預防疾病 。
羅漢果的作用和功效2
一、羅漢果的功效

羅漢果的功效1、清熱潤肺
羅漢果性甘性涼，且入肺經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或者肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等癥 。
羅漢果的功效2、利咽開音
羅漢果可清熱潤肺，止咳利咽開音 。
羅漢果的功效3、滑腸通便
羅漢果有潤肺生津的作用，其性甘涼，且入大腸經，可以滑腸通便，用于治療腸燥津傷所致的便秘等癥 。
二、羅漢果的作用
1、羅漢果的作用之鎮咳祛痰的作用
羅漢果中提取物有鎮咳平喘祛痰的作用 。
2、羅漢果的作用之節腸胃的作用
羅漢果對小腸的痙攣及松弛均有較好的拮抗抑制作用，時腸管恢復自發性活動，可以促進排便及雙向調劑腸道運動 。

3、羅漢果的作用之提高免疫力
羅漢果提取物能夠提高免疫力，提高T細胞的增殖，提高血清溶血素水平，增加淋巴細胞的轉化率 。
4、羅漢果的作用之保護肝臟
羅漢果提取物能明顯降低血清中谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶的活性，提高肝組織超氧化物歧化酶的活性，減輕肝臟組織的病理變化，對肝臟損傷有保護作用 。
5、羅漢果的作用之抑菌抗炎
羅漢果的水提物、濃縮汁以及甜苷可以明顯的抑制變形鏈球菌的生長、產酸和對玻棒的粘附能力，有將強的抑菌抗炎的活性 。
6、羅漢果的作用之降血糖
羅漢果提取物可能減弱四氧嘧啶對胰島β細胞的損傷以及可以改善受損細胞的功能，增加胰島總胰島素的分泌和減輕胰島的病理損傷 。此外羅漢果含有豐富的甜味素，而且不產生熱量，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥 。
7、羅漢果的作用之甜味劑
羅漢果含有豐富的甜味素，比蔗糖甜300倍，并且能夠降低變形鏈球菌的生長和降解，有很好的.無致齲作用，可以作為很多好的甜味劑，替代糖的使用 。
羅漢果的作用和功效3
1、治療便秘
中醫藥學指出羅漢果，有著止咳、清熱解暑等功效，還可以治療便秘 。因為含有豐富的維生素c，還可以美容駐顏抗衰老，羅漢果泡茶喝的話，對于高血壓、支氣管炎等疾病，也有著比較好的效果 。
2、清肺
羅漢果適用于經常加班熬夜的人群，經常吸煙、腸胃不好的人，也有清肺的功效，如果經常有應酬，不得不抽煙、喝酒的話，身邊可以常備羅漢果，可以很好的止咳清肺 。也可以和蜂蜜在一起喝，潤肺的效果會更好 。

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