1、準備一些沒有蟲洞的、成色好的桑葉，然后放在盆中加入冷水清洗并瀝干；2、將瀝干的桑葉放在干凈的盆中，再加入開水浸泡桑葉；3、待浸泡桑葉的水放涼后，用手將桑葉輕輕敷在臉上，然后輕輕 *** 臉部肌膚；4、最后用清水再次清潔臉部肌膚即可 。
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如果不需要用桑葉水清洗全臉的話，也可以取一只玻璃杯，將玻璃杯用熱水燙洗，再將瀝干水分的桑葉放進玻璃杯中，并將開水倒入玻璃杯中，水淹過桑葉為止，然后用棉簽蘸桑葉茶水涂抹在臉上有斑的地方就可以了 。
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桑葉營養豐富，含有人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等營養元素 。用它泡水，不僅可以飲用，還可以用來洗臉祛斑 。
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桑葉中含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分，它可以減少黑色素產生，再加上桑葉內含有的其他營養成分，對皮膚有滋養、修復作用，堅持使用，就能達到消斑效果了 。
【桑葉水正確洗臉的步驟桑葉水洗臉步驟】
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