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1搖搖杯結構解析1拆解搖杯 ， 了解各部分用途 。底層（放置粉劑） ， 中層（放置膠囊片劑） ， 上層（水） ， 濾網（放入上層） ， 蓋子 ， 一般健身出門前將“粉劑和膠囊”依次放入“下層中層”后組合在一起即可攜帶出門 ， 非常方便 。
2怎么用搖搖杯沖蛋白粉2取下底層 ， 將蛋白粉倒入上層 ， 倒入溫水 ， 一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度） ， 也可適量加入脫脂牛奶改善口味 。
將濾網底部朝下放入搖杯上層 ， 擰上蓋子 ， 搖30-60秒 ， 使蛋白粉充分溶解 。
最后就可以喝了 。
3如何清理搖搖杯3一個字 ， 快！喝完馬上洗 ， 一定徹底洗凈 ， 不然放久了會產生尸胺 ， 尸胺是一種由蛋白質水解產生的具有腐臭氣味的化合物 ， 它的味道會讓你終身難忘 ， 飲后即洗 ， 切記！
4如何移除搖搖杯內的氣味4很不幸的 ， 在這種不含BPA的塑膠材料中 ， 如果清洗不夠乾凈將會殘留很重的氣味 ， 提供幾個方式給你們去除氣味：
1.木炭：讓他放置在杯子中 ， 直到吸收氣味
2.小蘇打：將杯子中加入食用小蘇打或是再加上食用醋 ， 瓶蓋打***置整晚 ， 隔天清洗干凈
3.檸檬：將檸檬汁擠入杯子中 ， 并且充分的在杯子中各杯面
4.咖啡粉：至入咖啡粉到吸收掉氣味
5.太陽照射：將杯子拿到可接受日曬的環境 ， 讓強大的太陽帶走氣味
6.加入咖啡粉 ， 放置整晚后洗凈瓶子
【怎么用搖搖杯沖蛋白粉】
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