地瓜是發物嗎 地瓜是不是發物

1、地瓜不是發物 。
【地瓜是發物嗎 地瓜是不是發物】2、地瓜,性平,健脾胃,益氣,開胃 。適用于脾胃虛弱、瘦弱的人吃 。減肥的時候也可以吃地瓜,因為熱量比較低,不過多食易引起反酸、燒心和胃腸道脹氣 。食物要適量的吃就不會有什么問題,即使是發物,只要不是吃的太多,控制在一定范圍內都是沒有問題的 。

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