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手機的危害 手機對人體的危害有哪些？

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手機對人體的危害有哪些手機的危害？
手機對人體的危害是多方面的，最常見是對眼睛的危害 。手機對眼睛的危害主要有兩方面，一是可能引起近視的發生與發展，二是可能引起視疲勞 。
1.長時間使用手機可能引起近視的發生與發展，尤其是18歲以下處于生長發育期的青少年 。如果長時間注視手機不休息，易導致睫狀肌的痙攣，使睫狀肌調節功能變差，晶狀體曲度增大，改變眼睛屈光度 。
2.過多使用手機可能會引起眼干、眼脹或視物模糊等不適，也就是我們所說的視疲勞，是因為長時間集中在手機上導致眨眼過少、調節過多導致的，尤其在暗環境中對眼睛的損害更大，如果出現以上癥狀時，應該適當休息一下了 。
目前對于電子屏幕的藍光對眼底黃斑影響的研究尚在動物實驗階段，生活中接觸的以及手機屏幕的藍光量很少，是否會導致黃斑病變尚有一定爭議 。
總之，應注意控制使用手機的時長，保證雙眼與手機距離不要過近，不在黑暗中長期使用手機，注意間隔休息保護雙眼 。
本內容由廣東省中醫院 心血管?？?副主任醫師 楊廣審核
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手機的危害 。請列舉20條？【手機的危害 手機對人體的危害有哪些？】1，導致手指損傷變形，頸部疲勞不適 。經常低頭看手機就會引起頸椎的不適，脖子僵硬，活動受限，低頭時還可以壓迫血管導致缺血性中風 。

手機的危害 手機對人體的危害有哪些？

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2，導致精力不集中等 。很多事故都是因為玩手機導致精力不集中而發生的 。
3，導致對眼睛損傷，長時間持續用眼看手機容易引起眼疲勞，出現看東西模糊，眼睛酸脹不適，頭疼眼痛，嚴重的惡心嘔吐，也會促使近視發生發展 。
4，目前長期使用手機也是引起干眼癥的常見原因，
5，長期使用手機嚴重的會出現玻璃體混濁，引起飛蚊癥 。
6，輻射是手機給身體帶來的第一大危害，長期玩手機時，強大的輻射微波可以穿過顱骨對大腦進行傷害，造成　神經衰弱、頭痛、記憶力減退、惡心 。
7，在黑暗的環境下看手機屏幕，由于屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光 。
8，有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦 。
9，手機不斷向外發射電輻射，長期玩手機會對人體的血液循環中正負電荷的平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處于亞健康狀態 。
10，長期玩手機會導致腦部神經傳導受到損害，智力下降 。
11，手機輻射會導致會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷 。會導致腫瘤、心臟病、老年癡呆、耳鳴、聽力下降等 。
12，手機輻射由于對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑 。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘 。
13，所以長期臥床玩手機，是一種不良的生活習慣，所以為了身體健康，不要躺著玩手機 。
14，充足的睡眠是健康生活的必要保障 。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著 。
15，過度依賴手機等科技設備，對身邊人的忽視程度就越嚴重 。在網絡上活躍的人，現實中反而更孤獨 。
16，在心理上，沉迷手機會對孩子造成巨大影響，使孩子產生諸如厭學、叛逆、網癮、親子關系障礙、人際交往障礙等等孩子常見的心理問題 。
17，沉迷手機很容易因外界的干擾而分神，沒辦法做到深度的思考 。
18，沉迷手機會讓孩子減少與外界的交流溝通，對其性格還會有一定的影響 。
19，懷孕早期經常使用手機可能會對胎兒發育造成影響 。
20，長時間閑的時候就拿出手機進行消遣時光，久而久之會對手機產生一種依賴的心理，這種現象是潛移默化的，慢慢的上班的時候，或者學習的時候，都想拿出手機來把玩把玩，影響工作學習效率和質量 。
智能手機使用對人體有什么危害？人們更傾向于認為智能手機讓他們的生活變得更好，在某些方面這可能是真的 。但另一面，智能手機似乎在傷害人們的健康，這不僅僅是因為它們吸干了人們的靈魂并在一大堆令人遺憾的推文中把它們吐出來 。據日前發表在《JAMA》的一項研究指出，智能手機的出現跟使用智能手機導致的頭部、頸部損傷存在聯系 。

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