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呼吸是歌唱中說的最多的話題唱歌氣息不足怎么練 。
最簡單的丹田氣，從典故上來說丹田氣就是自然之氣；道家說，丹田氣是修煉精氣神的一種方法；氣功說，丹田氣是一種“內氣”；中醫說，丹田是一個“穴位”；歌唱者說，丹田是一個蓄氣的空間 。常常說丹田氣是歌唱的一種用氣，丹田究竟在哪？丹田說在肚臍下方三指的地方，其實丹田又分為上丹田、中丹田、下丹田，我們唱歌一般指下丹田 。
丹田氣用我的理解改一個字就是“丹田力” 。再講一點中醫養生學里面有一條叫作“提肛”，練瑜伽，很重要的一條就是提肛 。實際上說丹田氣的老師就是讓學生找到一個呼吸的支持點 。
除了常說的丹田氣之外，還有一些不同的說法 。有人推崇“橫膈膜式”呼吸法、“胸式”呼吸法、“胸腹式”呼吸法，這些都對 。
呼吸無非就是兩條，一個呼，一個吸，實際上就是兩個肌肉群，一個是呼的肌肉群，一個是吸的肌肉群 。吸是積極的，呼是被動的 。我們要練氣息，更多的應該要練呼，我們忽略了呼，不斷地在練吸 。
李培良先生曾經給我介紹過意大利歌唱家卡魯索每天練習呼吸的方法，即“呼”吁“吸”每次各練20秒，也就是吸進去20秒，再呼出來20秒 。
因此呼吸也許并沒有那么玄乎，但它值得我們每一個唱歌的人，要一輩子研究和講究 。像中國的戲曲，就總結了“運氣、偷氣、換氣、抽氣、壓氣、歇氣”等呼吸的辦法；同樣，中國的“民族民間唱法”對氣息也有十分講究的說法，如“聲斷氣不斷”“氣口”，等等 。
因此，從聲樂技巧層面上看，我比較同意“誰懂得呼吸，誰就會唱歌”的說法，也認為“歌唱就是呼吸”的說法是有一定道理的 。
為什么唱歌總感覺氣不足？為什么唱歌總感覺氣不足？
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氣不足的原因，主要有兩點 。第一是由于我們自身的身體素質決定肺活量不足，而導致的氣息不足 。
第二點呢，就是我們本身的肺活量是很足的，我們只是不會用合理的方法去運用氣息 。
針對這兩點，我分別提出解決方案，那么第一點就是我們自身的素質，肺活量不足 。這個就需要我們增加體育鍛煉 。適當的運動游泳跑步，都是可以增加肺活量的 。以及一些歌唱的基本功練習，聲樂的基本功練習是可以增大肺活量的 。有數據顯示聲樂基本功練習的運動量，一點也不亞于游泳和跑步 。下面說一些常見的聲樂的基本功練習 。你可以發一個s音，類似小蛇發s出音 。把氣息均勻的呼出來 。剛開始的時候你可能只能堅持八秒到十秒，然后每天練習，慢慢的堅持把氣息能夠持續到20秒左右 。這種練習可以加強，我們的氣息，控制能力 。還有就是經常說到的打嘟練習，這個是專業的音樂學院必須練得氣息技巧之一 。他需要我們的氣息勻速的出來，嘴唇也要完全的放松 。打嘟練習用文字無法表述清楚，你可以關注我，有很多歌唱教學視頻資料 。
【唱歌氣息不足怎么練 聲樂初學者應該如何練習氣息？】第二點呢，就是我們本身的肺活量是很足的，我們只是不會去控制氣息 ?？刂茪庀ⅲ覀儽仨氁獙W會氣沉丹田的技巧 。氣成丹田這個概念的一直以來很多人都比較難懂，那么我用簡單的方式描述一下什么是氣沉丹田 。我曾經有講過一個氣球呼氣法，主要是通過形象的比喻來，讓大家明白什么是氣沉丹田 。比如一個氣球，吹起來了，那么我們是不是要把氣球的吹嘴處，給系住 。這個時候它的氣，才會更加的充足和飽滿？鼓起來的氣球就相當于我們吸進去的氣在橫膈膜，所以吸氣的時候，我們的橫隔膜一圈是鼓出來的 。我們需要找一根繩子，系住氣球的吹嘴處，那么這一根繩子，在我們身體的地方是在哪呢？就是在我們的小腹處，所以說我們，呼氣的時候，我們小腹是收縮的 。注意一定是，只是小腹往里縮，橫膈膜一直是往外擴張的 。如果你找不到這種感覺，你可以往下蹲，下蹲的時候你的小腹是自然收縮的 。如果文字描述的不夠清晰，你可以關注我，有詳細的視頻教學講解 。我是簡而知音樂微課堂 。專注線上歌唱教學，歡迎評論點贊關注交流 。我會在評論里面抽取幸運的評論，送出我全集的歌唱教學視頻 。
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