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情商到底是個啥 情商是什么

情商是個

什么是情商(到底什么是情商)
今天和朋友聊天 。
【情商到底是個啥 情商是什么】他說:“在眾多明星中，我最喜歡的是黃波！”
看著他越來越激動，他的眼睛瞪得像兩個鈴鐺 。
我非常合作，滿懷期待地繼續聽他講話 。
他接著說:“你知道嗎，有一次，一個采訪人員問黃波:“你覺得高圓圓和林志玲哪個更漂亮？“猜猜他說了什么？”
我:“我不知道”
他:“如果是你，你會怎么回答？”
我:“我選擇林志玲……”
我的朋友拍了拍我的額頭:
“你傻啊，你回答情商太低了 。你應該向黃波學習 。他說，‘平時聽到一個女人的名字，就開始頭暈 。現在你馬上說兩個字，我就嚴重頭暈 。”看看別人的情商有多高..."
作為一名心理學科普工作者，聽到情商這樣用，心里真的很開心(渴望)安慰(渴望) 。
黃波的回答充其量是機智的 。他沒有直接回答尷尬的問題，與情商無關 。
當一個心理學術語廣為流傳，獲得了很高的知名度和人氣時，我往往不知道這是好事還是壞事 。
一方面，我會很高興大家對心理學有了新的認識，另一方面，我也會擔心一些媒體會用未經調查的斷言和不負責任的言論誤導大家，導致大家雖然都知道這個概念，但腦子里還是有很多混雜的信息 。
在微博熱搜上，總會定期出現“xxx情商高”/“XXX情商低”的詞條 。我們總是喜歡點擊進去 。從幾分鐘的視頻或者幾個截圖，我們可以批評方遒，評價一個完全陌生的人的情商每空 。心理學家希望每個空都有這種算命的能力 。
微博歷史熱搜榜顯示，大家真的很擔心明星的情商 。
在其他各大網絡平臺上，“教你做情商高的人”、“情商低的人的三大理由”、“情商高的人的十大表現”等論調也是層出不窮，似乎全世界都在教情商 。
但其實很多課程并不是為了培養情商，而是教你“如果你撒謊機智”、“如何避免巧妙地說真話”、“如何成功說服別人” 。因此，很多人花了很多錢來學習如何成為一個“甜言蜜語者” 。
為了幫助你更好的理解什么是情商 。今天就從大眾心理學的角度和大家好好聊聊 。什么是情商？
想培養自己的情商潛力？
“測試你的情商水平”
其實“情商”這個名字并不準確 。
情商是智商的類比，全稱是智商 。
之所以稱之為“商”，是因為最初的智力測試得到的是一個人智力的“心理年齡”，而最終的結果(即“智商”)分數則是以IQ=實際年齡/心理年齡*100的形式呈現，中間的關鍵部分是實際年齡除以心理年齡得到的商，所以稱之為智商 。(也就是說，孩子智商200的時候，并不一定意味著ta的智力就比智商100的成年人高 。)
但是，“情商”這個詞所代表的概念其實是指“情商” 。在情商的測量中，沒有使用商的方法，所以“情商”這個詞并不準確，這個表達只是為了和“智商”有更多的對應關系 。
情商這個詞最早出現在1964年的專業心理學雜志上 。然而，它的流行得益于戈爾曼1995年出版的《情商——為什么它比智商更重要》一書 。這本書的迅速成功也讓“情商”家喻戶曉 。
作為“情”的“智”，自然與情感密不可分 。情緒智力是指一個人在情緒、意志和挫折承受力方面的素質 。具體表現為對自己和他人情緒的認識和管理、人際關系的管理、逆境中的自我激勵能力等 。
那么，到底什么是“高情商”？
根據美國心理學家丹尼爾·戈爾曼的說法，高情商的表現有:
① 空氣體讀數機
不知道你身邊有沒有這樣的朋友 。他們總能敏銳地察覺到別人情緒的微妙變化 。皺眉就能立刻知道是要餐巾紙還是喝水 。他們總能在第一時間察覺到你的情緒變化并立即給予關注，總能察覺到空你呼吸中漂浮的情緒 。
這代表著對他人情緒的高度認知，表現為同理心和情商的重要方面之一 。
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