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夏季防曬知識 掌握9個防曬要點不怕曬傷皮膚( 二 )

小知識


4.提前20分鐘涂抹效果好
防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹上 ， 因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效 ， 需要給肌膚吸收的時間 。 而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天 ， 所以 ， 當出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時之后就要重新涂抹一次防曬霜 。
5.不要混合使用各種品牌的防曬霜
不少人為了徹底防曬 ， 保住自己白皙嬌嫩的肌膚 ， 就用好幾種品牌的防曬霜 ， 追求更佳的防曬效果 。 這種做法是不對的哦 ， 多種品牌的防曬霜混合在一起 ， 不但幾種防曬霜會相互排斥 ， 達不到理想的防曬效果 ， 還有可能會引起過敏現象 。 其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效 ， 不用使用這么多的產品 。
6.使用卸妝產品
不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油 ， 使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝 ， 避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔 ， 引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題 。
了解防曬霜的重要指標
SpF值
即防曬系數 ， 防UVB射線 ， 簡單來講 ， 就是指防曬霜所能起到的防曬傷功能的強弱 ， 值越高 ， 則防曬效能越高 ， 一般來說4～8為中級防曬效果 ， 8～12為高級防曬效果 ， 12～20為高強級防曬效果 ， 大于20則為超強級防曬效果 。 SpA值以時間來衡量 ， 基準值為15分鐘 ， 那么SpA20能起到的防護時長為300分鐘
2 pa值
pA值是表示產品阻擋陽光中UVA長波的指數 。 UVA即紫外線易導致皮膚被曬黑 。 pA的系數是以“+”來表示的 。 一般pA+表示低效防護;pA++是中效防護;pA+++是高效防護 。
使用含有SpF值的防曬產品可以幫助有效防曬 ， 如果想既防曬又不致曬黑 ， 最好選擇同時含有SpF和pA兩種系數的防曬產品 。
如何選擇防曬霜
選擇防曬系數和pA值適度的防曬霜
一般情況下 ， 只是日常的外出 ， 不長時間暴露在陽光下的話 ， SpF和pA值不需太高 ， SpA20、pA+即可
如長時間在外或在野外、海邊等情況 ， 則要涂抹防曬系數較高的防曬霜 ， SpF30、pA++為宜
根據膚質類型選擇質地適合的防曬霜
夏季天氣較為悶熱 ， 因此選擇防曬霜盡量選擇較為清爽水潤系類的 ， 不要選擇質地厚的防曬霜 ， 容易導致皮膚呼吸不暢 ， 造成堵塞、痘痘等情況 ， 易過敏的人群最好選擇含有植物配方的防曬霜 。
根據防曬霜所含的成分來選擇
市面上的防曬產品按成分來分的話大概有化學防曬產品、物理防曬產品和純天然防曬產品 。 物理性防曬產品是指利用防曬品中的粒子 ， 阻擋、反射或散射掉紫外線 ， 使到達皮膚的紫外線量得以減少 。
因為不發生化學反應 ， 所以對皮膚較溫和、安全 ， 但不是很貼服 ， 若要要求防曬效果好 ， 會顯得比較厚重;純天然防曬產品中主要是指含有植物萃取成分、礦物質成分和維他命成分的防曬產品 ， 這類產品是防曬產品中最為安全的 ， 一般常見于藥妝產品 ， 價位相對較高 。 購買時最好關注下產品成分 ， 盡量選擇后兩種 。
【夏季防曬知識 掌握9個防曬要點不怕曬傷皮膚】總結：防曬不僅僅是夏天需要做 ， 平時也要記得防曬的 。 防曬能夠幫助我們更好的護理肌膚 ， 想要正確防曬 ， 選擇一款適合自己的防曬產品很重要 ， 防曬的方法也要清楚 ， 這樣結合起來才能做到最佳護理狀態 。

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