平時吃香蕉的時候 ， 香蕉片都是在吃完香蕉的時候扔掉的 ， 我昨天吃香蕉之后留下了香蕉皮香蕉皮煮水的功效與作用是什么呢？下面一起來看看吧！
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愉悅心情香蕉吃起來會讓人覺得開心 ， 這是因為在香蕉中含有一種物質能夠幫助大腦產生6-羥色胺 ， 讓人心情變得愉快 ， 讓情志變得開心起來 ， 而用香蕉皮煮水飲用同樣能夠使人愉悅 ， 抵抗憂郁 ， 從效果上來說 ， 最好是選擇沒有熟透的香蕉 ， 效果更好 。
美容皮膚香蕉皮中含有豐富的維生素、礦物質、微量元素等營養成分 ， 用新鮮的香蕉皮煮水 ， 取煮好的水放置合適的溫度之后用來洗臉能夠幫助滋潤光滑皮膚 ， 另外干性皮膚還可以直接用香蕉皮的內側敷臉 ， 同樣能夠滋潤肌膚 ， 油皮則不建議這樣做 ， 會讓臉更油的 。
解酒醒酒【【養生知識】香蕉皮煮水的功效與作用 香蕉皮煮水的食用方式和注意事項!】香蕉片中含有一些微量元素 ， 用香蕉皮煮水 ， 喝了之后能夠幫助解酒醒酒 ， 起到清利頭目的作用；另外 ， 醉酒之后如果是出現了胸悶心悸等不適 ， 也可以通過吃香蕉來緩解 。
緩解皮膚瘙癢香蕉皮含有新鮮香蕉中的大部分營養成分 ， 在香蕉片中還含有蕉皮素 ， 蕉皮素可以抑制細菌和真菌滋生 ， 將香蕉皮煮水之后取汁液浸泡有腳氣、手癬的患位 ， 連續數日即可緩解 。
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