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男人不戒煙易對孩子有這影響( 二 )

小知識


戒煙需要勇氣和恒心， 但從此就為寶寶創造了一個無煙的家庭空間 。
如果戒不了煙， 也應該減少在家里的吸煙次數， 避免在寶寶面前吸煙 。
帶寶寶外出要選擇無煙場所
發現身旁有人抽煙時， 立即帶寶寶離開， 不要讓寶寶在現場吸“二手煙” 。
如果是在公交車或飯店里， 身旁有人吸煙， 要設法于=啟門窗， 流通空氣， 以減少煙的濃度和對寶寶的傷害 。
家人一起在外吃飯時， 選擇全面禁煙的餐廳 。
平時多教育孩子， 建立自我防護意識， 遠離吸煙人群 。
媽媽能做的
多給寶寶吃維生素C含量高的食物
維生素C可以提高機體免疫功能， 還可以預防和治療感冒， 在一定程度上緩解尼古丁對人體造成的傷害 。
維生素C存在于植物性食物中， 尤其在蔬菜和水果中廣泛分布， 以綠色蔬菜和柑橘類含量為最高， 動物肝腎中也含有少量 。
專家提醒：食物中維生素C的含量受許多因素的影響 。
A.儲藏損失
蔬菜在儲存過程中， 某些物質會有不同程度的損失 。
B.烹調方法不當也有影響
烹調時間越長， 溫度越高， 維生素C的損失就越多 。
C.制備方法要恰當
縮小食物與空氣和水接觸的面積即可減少損失 。 蔬菜切得越細、越碎， 維生素C損失就越多 。
家中放置吸附劑
放置用于室內吸煙污染治理的凈化器， 可以凈化和消除室內香煙煙霧， 減少寶寶發生被動吸煙的可能 。
吸煙對胎兒的危害
損害胎兒DNA
英格蘭某大學科學院的教授說， 一個具有繁殖能力的體液細胞需要3個月時間才能完全發育成熟， 因此男性需要在配偶懷孕前很久就該徹底禁煙， 從而避免出現基因問題 。
利用DNA生物標記來測量懷孕時期父親血液和精液中的基因變化， 以及生產時母親血液和臍帶血中的基因變化 。
一份聲明中說：“這些受到影響的基因變化可能會增加兒童時期患癌癥的風險， 尤其是白血病和其他基因疾病 。 ”
導致胎兒早產
研究顯示， 全世界有10%嬰兒猝死是由于吸二手煙造成的 。 煙草燃燒時釋放出的有害化學物質， 多數能透過胎盤去“騷擾”無辜的寶寶 。
一氧化碳等有毒的氣體， 會使母體血氧濃度降低， 進而導致胎兒缺氧;煙草中成癮性的毒品尼古丁能引起血管狹窄， 使血流減慢， 這意味著提供給胎兒的營養和氧氣將會減少， 容易造成嬰兒早產 。
易損胎兒智力
研究結果表明， 香煙中的尼古丁可引起胎盤血管收縮， 胎兒的血液供應減少， 致使胎兒缺氧 。 香煙中的一氧化碳可使胎兒缺氧， 造成胎兒發育不良， 甚至死胎 。
香煙中的氰化物在人體內與一種叫做硫氨基酸的物質結合后， 可使人體內維生素B12減少， 以致影響胎兒發育， 使生出的孩子智力低下 。
影響胎兒生長發育
吸煙可使胎兒生長減緩， 并易發生早產而致出生體重降低 。 研究證實， 非吸煙婦女的胎兒宮內發育不良率(IUGR)可因母親年齡增高而降低;而吸煙者中IUGR卻隨著母親年齡增高而增高 。
35歲以上的婦女， 吸煙者對胎兒生長發育影響的危險性較非吸煙婦女高達5倍以上;而17歲～年輕孕婦其影響的危險性還不到2倍 。 且吸煙的高齡孕產婦與25歲以下吸煙孕產婦比較， 發生早產及低出生體重兒的機會多 。
亦有動物實驗證實， 小鼠在胎兒期被動吸煙者出生時死亡率明顯高于對照組(11.9%;2.8%， p<0.001)， 出生體重亦較低(p<0.001) 。
在建立心肌缺血和再灌注模型時， 發現新生鼠及幼鼠被動吸煙者心肌梗塞面積大于對照組(p=0.005) 。 吸煙所致的低出生體重兒與子宮部分血管收縮致子宮、胎盤血流減少有關， 也可能與長期吸煙伴有慢性血管疾病， 故更易導致血管收縮有關 。
增加胎兒患癌危險性
母親孕期主、被動吸煙均可增加胎兒發生癌癥的危險性， 而且與兒童期各種腫瘤均有密切關系 。 母親每日吸煙10支以上者， 其小兒患急性淋巴細胞性白血病、非霍奇金病和腎胚胎瘤的危險性較對照組高出2倍以上 。
國內資料表明， 成年期肺癌與兒童期暴露于被動吸煙、煤煙、烹飪等因素有明顯的聯系， 且肺癌危險性隨暴露的危險因素的增多而增加(χ2=19.01， p<0.01) 。
少數研究提示， 父親吸煙時小兒患橫紋肌肉瘤、成神經細胞瘤及腦瘤的危險性較父親不吸煙者增高1.5～2.5倍 。
此發生機制為父親吸煙時， 母親被動吸煙而使胎兒受到影響所致 。 有些研究提示， 母親在妊娠前3個月內吸煙， 其小兒患急性淋巴細胞性白血病和淋巴瘤的危險性增加3倍以上 。 結果提示， 父母吸煙可能與小兒患癌癥有關 。

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