1. 首頁 > 生活百科 > >

您的身體酸了嗎

小知識

我們常見的富貴病 ， 很多是由酸性體質引起的 。 因此 ， 專家指出 ， 酸性體質是“百病之源” 。 據日本學者進行的一項專項調查 ， 癌癥患者很多是酸性體質 。 保持體內酸堿平衡對防治疾病、維護健康極為重要 。
德國醫學博士漢斯曾做過一個實驗 ， 對100名癌癥患者抽血檢驗pH值 ， 結果一百名癌癥患者的血液完全是酸性的 ， 也就是說酸性體質的人易患癌癥 。 癌細胞不是一般的細胞 ， 它不會因酸性廢物累積而死亡 ， 反而會為了在酸性環境里生存 ， 而引起細胞遺傳基因突變 ， 并繼續蔓延而成 。 即使動手術割除腫瘤 ， 癌癥依然會再度產生就是這個原因 。 因為酸性環境依舊存在 。 而堿性體質的人 ， 因為血液內的淋巴球在堿性環境中可以消滅癌細胞 ， 而少患癌癥 。
眾所周知 ， 健康人體液是中性稍偏于弱堿性的 ， pH值為7.37～7.45時人體的細胞生理活性最強 ， 免疫功能處于最佳狀態 。 當各種原因影響了人體酸堿平衡的調節機制時 ， 就會導致酸堿平衡紊亂 。 人體若沒有一個不斷調整、維持酸堿平衡的生理環境 ， 生命的最基本單位——細胞就無法生存 。
醫學研究證實 ， 人類先天堿性體質(嬰兒的體質都是堿性體質)向后天酸性體質的轉化 ， 是身體患病的主要原因 。
酸性體質對人體的危害是顯而易見的 ， 酸性物質積聚過多 ， 不但會影響神經細胞的生理功能 ， 還會導致心臟功能減退和全身許多臟器的功能紊亂 ， 以致在上午就顯得疲倦乏力 。 如果機體長期處于偏酸狀態 ， 因酸堿失衡很容易導致或誘發中風、高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病甚至惡性腫瘤等各種疾病 。
那么 ， 我們為什么會變成酸性體質呢？
【您的身體酸了嗎】1、過多攝食肉類酸性食品 ， 蔬菜類堿性食品攝取不足;
2、許多現代人沒有早睡早起的習慣 ， 日常生活節律紊亂;
3、現代人經常承受較大的環境、工作壓力 ， 精神和肉體持續緊張勞累 ， 過大的心理負荷導致生物代謝失衡 。
所以 ， 能否改變酸性體質 ， 是我們健康與否的“決定性因素” 。
酸性體質的測定
pH值——在測定酸堿度時 ， 使用的是pH值(即H+濃度的負對數值) 。 人體能夠維持生命的pH值在7.0~7.8之間 。 在化學概念中 ， pH值7.0為中性 ， pH值小于7.0為酸性 ， pH值大于7.0為堿性 ， 健康人的pH值維持在7.35~7.45之間 。 體液pH值大于7.45時 ， 稱為堿中毒;體液pH值小于7.35時 ， 稱為酸中毒 。 在現代社會 ， 酸性體質狀態在成年人之中十分普遍 ， 而且有擴展到兒童人群的趨勢 ， 一些兒童也開始出現成人病 。

    推薦閱讀