今天打掃的時候發現家里有一些銀耳 ， 但是很久沒吃了 ， 不知道有沒有變質 ， 那么銀耳變質如何鑒別？吃了變質銀耳的后果？
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銀耳變質如何鑒別看外形觀察銀耳是否變質 ， 最直接的方法就是看銀耳的外形 ， 一般情況下好的銀耳耳花比較大 ， 蒂頭沒有斑點或者是雜質；而變質的銀耳銀耳耳花干癟 ， 耳肉一般比較小 ， 具有一些斑點或者雜質 。
聞氣味一般情況下好的銀耳是不會有異味 ， 聞起來會具有一股淡淡的銀耳清香；而變質的銀耳則會散發出一股銀耳的腐爛味道 ， 可以很明顯的聞出來 。
看顏色【【養生常識】銀耳變質如何鑒別 吃了變質銀耳的后果!】質量好的銀耳一般比較肥大 ， 顏色一般呈現出白色或者是略帶微黃的 ， 顏色光澤且沒有雜質；而變質的銀耳顏色一般比較深 ， 會有點發霉或者小斑點 。
銀耳放就了很黃能吃嗎根據實際情況而定 。
正常情況銀耳作為一種真菌食物 ， 烘干之后本身就會呈現出金黃色 ， 這屬于一種正常的現象 ， 只要是沒有發生變質 ， 那么都是可以進行食用的 ， 但要是銀耳不僅發黃 ， 而且還出現了臭味、酸味等情況 ， 那么這時候的銀耳一般是不建議進行食用的 ， 否則容易對人體的健康造成威脅 。
吃了變質銀耳的后果銀耳變質之后會滋生大量的細菌以及微生物 ， 食用之后會刺激人體的胃腸道 ， 從而導致人體出現腹痛、腹瀉、惡心以及便溏等不適反應 ， 對人體的健康造成傷害 ， 誘發一系列胃腸道不適癥狀發生 ， 嚴重還可能會導致中毒 ， 對人體的健康造成傷害 。
但由于每個人的體質不一樣 ， 吃變質銀耳的癥狀有輕有重 ， 具體需要根據實際的情況進行判斷 。
吃變質銀耳怎么辦情況較輕時要是不小心吃了變質的銀耳 ， 身體并沒有出現什么明顯的不適癥狀發生 ， 那么這時候不需要太過于擔心 ， 多吃一些促進消化的食物 ， 加快銀耳的排出即可 。
情況較重時但要是吃了變質的銀耳之后 ， 身體出現了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀 ， 并且情況還在不斷加重 ， 那么這時候建議及時去醫院 ， 在醫生的指導下接受治療 ， 避免耽誤病情 。
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