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【健康知識】芒果外面好里面爛是怎么回事 芒果局部發黑削掉還能吃不!

養生健康小知識

芒果是夏季大量上市的水果之一 ， 其味道甘甜 ， 果肉厚實 ， 汁水豐富 ， 但很多人表示自己買回來的芒果里面有些爛的 ， 不知道這是什么原因造成的呢？芒果里面爛的還能繼續吃嗎？
【【健康知識】芒果外面好里面爛是怎么回事 芒果局部發黑削掉還能吃不!】

【健康知識】芒果外面好里面爛是怎么回事 芒果局部發黑削掉還能吃不!

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芒果外面好里面爛是怎么回事跟芒果在生長期間得了病害有關 。
如芒果果肉出現軟化、變色 ， 果肉呈松散的海綿狀 ， 靠果皮有一層黑色的分界線 ， 那這種現象屬于芒果在生長期間得了海綿狀組織病有關 ， 會隨著果實的進一步成熟 ， 出現內部果肉逐漸變黑腐爛的現象 ， 這樣的芒果是不能繼續吃的 ， 不僅口感較差 ， 而且還可能滋生有大量的細菌等微生物 ， 食用對健康有害 。
芒果局部發黑削掉還能吃不看情況決定 。
如果芒果果肉局部發黑只是因為擠壓或削皮等外傷因素 ， 導致果肉氧化變黑的話 ， 可以削去黑色部分 ， 吃里面完好的果肉 ， 但若是因為放久變質發黑 ， 同時伴有果肉發生軟爛、產生異味等情況的芒果就不能再吃了 ， 這樣的芒果中含有大量的細菌等微生物 ， 不慎食用過多可誘發腹痛、腹瀉等不適癥狀 。
怎樣判斷芒果壞了可以根據看外觀、聞味道、嘗味道等進行判斷是否壞：
如已經發生變質的芒果外觀發黑、聞著發霉、帶有發酵腐敗味、果肉軟爛流水、味道苦澀等 ， 這些都是芒果壞掉的現象 ， 這樣的芒果是不能繼續吃的 ， 尤其是發霉的芒果 ， 霉菌毒素感染能力強 ， 吃多了可影響各器官的健康 ， 甚至威脅到生命安全 。
哪些人不適合吃芒果1、對芒果過敏的人芒果很容易導致過敏 ， 因此本身屬于過敏體質的人建議不要吃芒果或者開始的時候吃少量的芒果 ， 沒有出現過敏癥狀之后再繼續食用 。
2、血糖含量高人群芒果中含有大量的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖類物質 ， 食用芒果會增加身體血液中的糖分濃度 ， 本身血糖含量高人群的人群 ， 例如高血糖人群、糖尿病人群大量食用芒果后易引起身體不適 ， 不利于身體健康 。
3、經期女性芒果味道甘甜 ， 但性質寒涼 ， 從中醫的角度來講 ， 經期女性是不宜食用芒果的 ， 尤其是痛經、量少、寒性血瘀的女性 ， 更不能吃 ， 否則可能會加重經期不適癥狀 。

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