對于陰虛的朋友，可以用于食補的中藥主要包括了龜板，黃精，百合，玉竹，麥冬，天門冬，西洋參，阿膠等；而可以食補陽虛的中藥主要有鹿茸，肉蓯蓉，菟絲子，冬蟲夏草，核桃，人參，當歸，杜仲，白術，肉桂等 。
在中成藥方面，大家熟知的六味地黃丸就是滋補陰虛的主要藥物，對于肝腎陰虛問題的朋友，合理服用六味地黃丸，就能夠起到很好的改善作用，除了六味地黃丸以外，還可以結合實際情況，選擇知柏地黃丸，杞菊地黃丸等，進行更對癥的身體調理，除了六味地黃丸以外，左歸丸也是調理陰虛的一個中成藥物，相比六味地黃丸，左歸丸的補益作用更強，對于氣血方面的補充更為明顯，更適合腎陰不足已導致氣血虧虛的朋友使用 。
而對于陽虛的藥物調理，金匱腎氣丸是在六味地黃丸基礎上加上附子，肉桂，車前子，牛膝等藥物的補陽虛藥物，對于陽虛證的調理，是非常適合的藥物，除了金匱腎氣丸以外，八味地黃丸，濟生腎氣丸等藥物，也都是配伍略有不同，補充腎臟陽虛的藥物，對于如何應用，還是要結合實際情況，合理選擇使用；相對于左歸丸，右歸丸也是補充陽虛的常見藥物，方中以附子，肉桂，鹿角膠為主藥，對于補充腎臟陽虛，改善陽虛帶來的一些慢性疾病方面，也有不錯的調理作用 。
總而言之，我們的身體出現的相關問題，到底是虛癥還是實證，是陰虛還是陽虛，還是需要經過合理的辨證，準確識別才行，如果覺得自己的身體有問題，建議還是請靠譜的中醫進行明確的問題診斷，自行判斷往往很難準確把握，也容易調理錯方向，得不償失 。
【陰虛、陽虛如何辨證？ 陽虛體質的表現】
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