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野外生存(野外生存基本知識要點)( 二 )

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通常情況下 ， 最好的住房是已經建好的“來自大自然母親的禮物”——堅固的洞穴 ， 大空心樹 ， 或者大雪中常青樹下的空缺口 。這些天然庇護所是最容易使用的 ， 也是最有效的 。
樹洞
火顯然 ， 火在野外是非常重要的 。它可以做很多事情 ， 包括消毒水源 ， 烹飪食物 ， 烘烤干濕衣服 ， 溫暖你的身體 ， 擊退捕食者 ， 驅散昆蟲 ， 發出救援信號 ， 提供照明 ， 制作工具 ， 甚至改善你的情緒狀態 。
野外生火的方法有很多種 ， 子葉在之前的文章中也有介紹 。老實說 ， 最簡單可靠的點火方法就是攜帶打火機 。
篝火
為了防止第一次點火失敗或者第一次點火方法不適合當時的情況 ， 你至少要準備兩種生火的方法 。我個人喜歡攜帶打火機和打火石 ， 但只要有可能 ， 你可以練習用棍子擦火 ， 這樣可以減少你對現代科技的依賴 ， 讓你更享受野外生活 。
食物就短期生存而言 ， 即使在一般情況下 ， 食物通常是清單上的最后一個優先事項 。一個健康的人在沒有食物的情況下可以活幾周甚至幾個月 。畢竟 ， 在叢林中暴露和缺乏飲用水是更直接的危險 。但顯然對于長壽來說 ， 食物是至關重要的 。
在灌木叢中獲取食物的時候 ， 盡量多找一些可以吃的東西 ， 而不是找五星級的食物 。當然 ， 這并不意味著你不能享受一頓美味的叢林大餐 ， 而是可以隨心所欲 ， 不考慮味道 。畢竟饑餓和精力不足的痛苦會比嘴里幾秒鐘的惡趣味更讓人難以忍受 。
葉吃蟲子 。
當然 ， 我們要保證你能獲得的熱量遠遠大于你用來獲得這種食物的能量 ， 因為這樣會造成熱量不足 。繼續這樣下去 ， 最后會餓死的 。如果獲取食物(或水)有問題 ， 盡可能少消耗能量 。你付出的努力越多 ， 你消耗的水和卡路里就越多 。
在寒冷的環境中 ， 食物比溫暖的氣候更重要 。你的身體需要燃燒額外的卡路里來維持核心體溫 。因此 ， 雖然食物通常處于生存優先列表的底部 ， 但在非常寒冷的環境中 ， 它可能會成為你首先考慮的因素之一 。
謹防“兔子饑餓” 。如果只吃不含脂肪(肥肉)的肉 ， 一周之內就會拉肚子 。因為身體承受不了這種飲食 ， 你一定會胖！一旦這種“蛋白質中毒”開始出現 ， 即使吃了瘦肉 ， 你仍然會感到饑餓 。除了拉肚子 ， 你還會頭疼 ， 感覺不舒服 。幾周后 ， 你可能會死 。
牛肉
叫做兔饑 ， 因為兔子很瘦 ， 所以兔肉不含任何脂肪 。只吃像兔肉這種很薄的肉 ， 會讓你攝入的蛋白質明顯超標 ， 脂肪攝入過低 。很多北方獵人如果只吃兔子 ， 會蛋白質中毒 。你可以通過吃兔子等動物的一些脂肪部位來調解這種情況 ， 比如大腦、器官、骨髓等 。但是從長遠來看 ， 你需要找到更好的脂肪來源 。
如果你能得到豐富的肉或魚 ， 你應該通過熏肉和干魚來長期保存它們 。把魚切開 ， 讓它干得更好 。把它掛在火上的棍子上 ， 稍微加熱和煙熏 ， 然后放在那里幾個小時 。你不應該浪費你殺死的動物的任何部分 ?？梢猿云鞴?nbsp;， 可以用骨頭做工具 ， 可以用皮革做衣服或者遮蔽物 ， 可以用內臟做誘餌 。
腌制的魚和肉
你能吃的東西因地而異 。攜帶一些釣魚裝備是個好主意 ， 不管是漁網還是魚鉤 。盡量識別當地的原生植物 ， 但千萬不要吃自己識別不了的東西 。
這是你在野外生活需要注意的四個最基本的生存點 。
【野外生存(野外生存基本知識要點)】

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