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學習了跆拳道 您是否知道跆拳道

跆拳道學習您是否


您是否知道跆拳道（學習了跆拳道）
一、跆拳道運動
1.跆拳道含義
跆拳道，是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種手腳并用的現代格斗運動 。跆（TAE），意為以腳踢；拳（KWON），以拳頭打擊；道（DO），是一種藝術方法 。
2.跆拳道演變史
【學習了跆拳道 您是否知道跆拳道】跆拳道起源于朝鮮半島，正式定名跆拳道是1955年在韓國，創始人為韓國的崔泓熙將軍，跆拳道精神“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈” 。
1966年第一個跆拳道組織——國際跆拳道聯盟（簡稱I·T·F）成立，后崔泓熙因故而離開韓國，輾轉至奧地利，ITF總部即在那里，后在朝鮮建立跆拳道培養體系 。
1973年金云龍師圣在韓國漢城成立了世界跆拳道聯盟（簡稱W·T·F），跆拳道于1988年漢城奧運會正式成為比賽項目 。出于體育競技需要，WTF形成了“嚴格限制拳技，大力發展腿技，禁止摔技”的方針 。所以為了區別，通稱“WTF世跆”為競技跆拳道，“ITF國跆”為正（傳）統跆拳道 。可以說WTF偏近于體育競技，ITF則是一種自由搏擊 。目前民眾主要練習WTF跆拳道，ITF目前在朝鮮比較盛行 。

3.我國跆拳道發展歷程
1992年10月7日，中國跆拳道協會籌備小組成立，這標志著我國跆拳道運動的正式開始 。
1995年8月，正式成立了中國跆拳道協會，魏紀中當選為第一任協會主席 。
1995年11月，中國跆拳道協會被世界跆拳道聯盟接納為正式會員 。
2000年9月30日，在悉尼奧運會上，女子跆拳道運動員陳中獲得第一塊奧運會金牌 。

二、跆拳道精神
跆拳道的精神是：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈 。
1、禮儀
跆拳道精神中最重要的一部分，要向國旗敬禮，向教練敬禮，向班里的學員敬禮，向父母敬禮 。相互諒解的精神；對于誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥；謙虛、互相尊重人格；處事要符合禮儀等 。
2、廉恥
學會分辨是非 。杜絕沒有實力，行為上像有權威的師范，實際上卻誘導善良學員走向歧途而不覺羞恥；杜絕任何以私自利益或炫耀假武力為目的而需要段或級等 。
3、忍耐
作為跆拳道人，不管遇到什么困難，忍耐并克服它，才是有效的方法之一 。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人，想做成任何一件事，要先設一目標，以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進，才能如愿以償 。
4、克己
克己，就是通過訓練學會克服自己的沖動，提高控制自己欲望的能力 。謙虛節制，有分寸地生活，不盲目羨慕他人，不愛慕虛榮 。
5、百折不屈
在面對挫折與失敗的時候，永不放棄 。體育競技的殘忍之處，練就了每一個人對失敗認識的態度及其失敗之后的需要百則不饒意志繼續的堅持 。

三、跆拳道的等級分類
十級白帶：白顏色，代表純潔和潔凈，代表著練習者練習跆拳道的目的是純潔的，不是為了某些不正當的目的 。同時也代表著練習者在跆拳道這一個新的領域還是一片空白，就像是一張白紙一樣有待于添加內容 。

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