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不停打嗝 打嗝不止什么原因

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打嗝的原因不止一個
打嗝在很多人看來 。
這是一件小事 。
但是如果你經常打嗝
或者一直打嗝 。
你一定要注意 。
人為什么會打嗝？
人體的胸腹部器官之間有一層稱為膈肌的扁平肌肉層，其作用是分隔胸腹部器官 。
當橫膈膜突然不由自主地痙攣，導致聲門關閉，從而阻斷氣流時，就會產生獨特的“嗝”聲 。
呃逆在醫學上也叫呃逆 。根據打嗝的持續時間，一般可分為三種類型:
暫時性呃逆:單一或短暫，在幾分鐘至48小時內 。
持續性呃逆:指持續2天以上的呃逆 。
頑固性呃逆:連續打嗝一個月且無法緩解的情況 。
健康人打嗝可能是因為吃得太快、暴飲暴食、“酒風”、飲酒吸煙等引起的 。
一般會在幾分鐘到幾個小時內停止，屬于正?，F象 。
但頑固性呃逆多由疾病引起，不容忽視 。顱內疾病，如腦腫瘤、腦部感染、腦積水、腦血管疾病、頭部外傷等，也可能引起頑固性呃逆 。
此外，胃食管反流、膈疝等胃腸疾病也可能導致頑固性呃逆 。
如何快速緩解打嗝？
一般非頑固性呃逆可以用物理方法緩解，民間的一些方法很有效 。
1.吃白糖 。砂糖的沙感可以刺激咽神經，緩解打嗝 。
2.彎腰喝水 。彎腰90度，喝幾口溫水 。因為胃和橫膈膜挨著，溫水可以從里面溫暖橫膈膜 。另外，彎腰時，內臟會按摩橫膈膜，緩解橫膈膜痙攣 。
3.害怕 。當人受到驚嚇時，身體會集中全部力量應對“危機”，其他不必要的神經興奮和肌肉收縮也會停止 。打嗝是膈神經興奮引起的，受驚嚇就會停止打嗝 。但對高血壓、心臟病患者要特別注意驚嚇法 。
4.深呼吸 。做法是深呼吸，憋一會兒，再呼氣，重復3-5次 。這主要是因為深呼吸可以更有節奏地調節膈肌的收縮和舒張，從而緩解打嗝 。
5.紙袋/塑料袋呼吸法 。用紙袋/塑料袋捂住口鼻呼吸數次，使吸入的二氧化碳濃度上升，可干擾打嗝的神經反射活動，抑制膈肌痙攣 。
6.屏住呼吸 。直接屏住呼吸10秒左右，慢慢呼出，也和二氧化碳的堆積有關 。但心肺功能不好的人要慎用此法 。
【不停打嗝 打嗝不止什么原因】這些方法的效果往往因人而異，所以當一種方法不行的時候，就試試其他的 。
而頑固性呃逆，用物理方法很難緩解，如果持續就要注意了 。

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