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【養生知識】栗子都是有毛的嗎 板栗和毛栗子的區別

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我們常吃的板栗一般都是經過處理的熟栗子，但是栗子其實是有毛的，那么栗子都是有毛的嗎？

【養生知識】栗子都是有毛的嗎 板栗和毛栗子的區別

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栗子都是有毛的嗎【【養生知識】栗子都是有毛的嗎 板栗和毛栗子的區別】是的 。
正常的栗子采摘下來都有一個外殼的，其外殼的毛十分的堅硬，板栗外殼的毛是不可以吃的，只能吃里面的核，所以基本栗子都是有毛的，只是出現在我們視野中的栗子是經過剝殼處理之后的栗子，所以以為沒有毛 。
板栗和毛栗子的區別板栗與毛栗子是同一種東西 。
毛栗子，又稱板栗、毛栗、鳳栗、栗果等，是殼斗科栗屬的植物，原產于中國，分布于越南、臺灣以及中國大陸地區，生長于海拔370-2800米的地區，多見于山地，已由人工廣泛栽培 。
毛栗子常食可達到抗衰老、延年益壽的目的，藥王孫思邈稱之為"腎之果也，腎病宜食之 。 "蘇轍有詩贊曰:"老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方 。 "按李時珍介紹，"以袋盛生栗，懸掛風干，每晨吃十余顆，隨后吃豬腎粥助之，久必強健 。 "
栗子不能和什么一起吃羊肉栗子不能和羊肉一起吃 。 這兩種食物都是大熱性的食物，若是一起吃是容易導致上火的，而且它們都不容易消化，一起吃還可能引起嘔吐 。
豆腐豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣 。 這兩種白色的沉淀物不僅影響人體吸收鈣質，而且還易導致結石癥 。 同理，豆腐也不能與竹筍、茭白、菠菜等同吃 。
杏仁板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的話會引發胃痛的哦 。 因為杏仁中含油脂量較高容易引發腹泄，所以不能與板栗同吃，杏仁屬于熱性食物，有小毒，吃多了話會傷及筋骨，引起老病復發，然而板栗含有的維生素C較多 。 所以，若是栗子和杏仁一起吃，容易出現胃痛的情況，若原來就患有胃部，這可能會導致胃病復發 。
牛肉栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化 。 牛肉性溫，它具有補脾胃壯腰腳、補中益氣的功效;而板栗屬于咸而溫，具有補腎氣、益氣厚腸胃的作用 。
栗子的做法水煮板栗的做法：
準備材料：板栗、冰糖
1、備料 。
2、栗子洗干凈備用 。
3、鍋放入600毫升清水，放栗子，冰糖，鹽 。
4、蓋上鍋蓋，大火燒開，中火煮13分鐘左右 。
5、13分鐘后，即可裝盤食用 。

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